Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.

Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.

Всі категорії

Чому це не варто? Ось 5 найпоширеніших причин та шляхів вирішення!

Автор статті: Мартіна Благушакова 25.02.2019

Це трапляється і з вами? Коли пеніс стоїть неправильно, колеса в голові крутяться на повній швидкості, і ви шукаєте відповіді на кілька питань. Чому так сталося? Є проблема зі мною чи моїм партнером?

Проблема з ерекцією може виникнути з кількох причин. Разом із називанням проблем, ми також пропонуємо вам рішення щодо того, як ви можете вирішити конкретну проблему.

Проблема № 1: психіка (стрес, тривога, страх близькості, почуття провини)

Все починається з голови. Також імпульси, щоб ваш пеніс стояв правильно. Для стійкої ерекції протягом усього статевого акту потрібно розслабитися і почуватись комфортно. Однак якщо ви перебуваєте під впливом стресу, ваша психіка буде порушена, ваше тіло буде напруженим.

В результаті стресу в організмі можуть виникати різні емоційні, фізичні та психічні реакції. Вони часто призводять до звуження судин, навіть ті, що ведуть безпосередньо до пеніса. Ось як порушує кровотік, що є основою для якісна ерекція.

Підвищений стрес це також може збільшити ризик погіршення стану здоров'я та діагнози, які самі по собі можуть спричинити погану ерекцію: високий кров’яний тиск, серцево-судинні захворювання, ожиріння.

Рішення

Основою є Визначте, що викликає ваші стресові реакції у житті і після іменування їх буде легше мати з ними справу. Наступні загальні рекомендації також стосуються зняття стресу:

● намагатися усунути джерело стресу;

● навчіться розслаблятися, медитувати та насолоджуватися моментами відпочинку (рекомендується, особливо коли ви не можете зосередитися, навіть під час сексу);

● пийте помірковано (або взагалі не пийте) і не заглушайте свої проблеми з алкоголем;

● кинути палити та інші шкідливі для здоров'я звички (куріння сприяє розвитку стресу);

● регулярно робити вправи - це працює як профілактика ожиріння, високого кров’яного тиску та розвитку серцевих захворювань;

● не бійтеся просити про допомогу (наприклад, в управлінні робочими завданнями);

● регулярно піклуватися про своє здоров’я (профілактичні огляди);

● вирішувати будь-які проблеми у стосунках, які викликають у вас стрес і тривогу;

● поєднувати окремі стратегії між собою.

Проблема № 2: дієта та спосіб життя

Погане харчування та відсутність фізичної активності ще одна причина проблем з пенісом та ерекцією. Як можна поєднати ці речі? Що стосується дієти, надмірна кількість жиру шкодить не тільки здоров’ю, а й судинній системі. Запобігання правильному кровообігу статевого члена може призвести до його неправильної роботи. Він може подбати і про це нестача необхідних поживних речовин в раціоні.

Рішення

Багато досліджень підтверджують, що регулярні фізичні вправи може суттєво допомогти при проблемах ерекції та еректильній дисфункції. Він підтримує загальний стан здоров’я і позитивно впливає на кровотік саме там, де це потрібно. Вишнею на торті стане більш стійке, спортивне тіло і впевнений у собі чоловік. Досить 30 хвилин вправ чотири рази на тиждень.

Замініть фаст-фуд на здоровіші версії, який буде містити білки, вітаміни та мінерали, а не просто велику дозу нездорових жирів та цукру. Чи знали ви, що деякі овочі також сприяють вашій ерекції? Іншими природними засобами, за допомогою яких ви можете збагатити свій раціон, є наземний якір або Перуанська мака. Вони входять до складу натуральної харчової добавки Zerex Classic, що сприятливо впливає на ерекцію.

коштує

Проблема № 3: заперечення "чоловічих проблем"

Однією з причин того, що пеніс не хоче стояти або стоїть недостатньо довго, є неадекватне, недостатнє або відсутність лікування інтимних проблем. Не кожен чоловік готовий вирішити свою проблему, або відвідавши експерта, або поговоривши з партнером.

Рішення

Будьте ініціативними. Проблема із зупинкою кінцівки може також сигналізувати про більш серйозні захворювання, для яких ваш організм воно реагує таким чином. Також добре «прибрати» у своїх стосунках і поговорити з партнером про те, що проблема виникла. Це покаже готовність взяти проблему під контроль. Ви можете багато втратити від своєї бездіяльності - інакше функціонуючі стосунки або міцне здоров'я.

Проблема № 4: ліки, що відпускаються за рецептом

Лікування деяких хронічних діагнозів вимагає використання різних препаратів, що може бути «побічним ефектом» інтимні проблеми. В основному це ліки від високого кров’яного тиску, антидепресанти, знеболюючі засоби, гормональне лікування.

Рішення

Проконсультуйтеся з лікарем щодо варіантів. Крім того, є і сертифіковані натуральні харчові добавки, котрий тривалий термін сприяти сексуальній придатності та вони також благотворно впливають на ерекцію та лібідо.

Проблема № 5: сидяча робота

Чоловіки, які проводять години сидячи, також помічають, що пеніс стоїть не так, як повинен. Години та години за кермом або в офісі за комп’ютером вони також можуть бути відображені в такому показнику, як пеніс.

Рішення

Ми припускаємо, що ви не зміните роботу. Ось чому ти є компенсувати час, проведений сидячи і фізично "в режимі холостого ходу" для різних фізичних навантажень. Ранковий біг, турист, прогулянка після вечері з партнером, купання в обідню перерву ...

Знайдіть підходящу для вас діяльність, який вам сподобається, і вбийте більше мух одним ударом. Ви знімаєте стрес, розробляєте рухову процедуру і відновлюєте міцну ерекцію пеніса. Вірте, що (це) буде того варте.

Якщо ви вирішили не погоджуватися з тим, що ваш неслухняний пеніс визначатиме напрямок вашого статевого життя, ми подарували вам гідний арсенал зброї. Візьміть їх і переконайтесь, що пеніс стоїть так, як слід.