Діастаз прямого живота може призвести до таких проблем, як витік сечі або випадання вагіни

Це трапляється з багатьма жінками, особливо після кількох вагітностей: прямий діастаз живота робить, хоча і не має зайвої ваги, живіт іноді випинається, створюючи враження, що вона знову вагітна. Він має рішення і не проходить через операційну.

чому

Це трапляється з багатьма жінками, особливо після кількох вагітностей: прямий діастаз живота робить, хоча і не має зайвої ваги, живіт іноді випинається, створюючи враження, що вона знову вагітна. Він має рішення і не проходить через операційну. Акушерка Сара Каньямеро де Леон у своїй клініці для матері має програму "Більше не діастазувати", яка гарантує відновлення м'язового тонусу за вісім тижнів. Медичний працівник пояснює процес.

Що трапляється зі мною?

Літо закінчується, і тренажерні зали наповнюються людьми з добрими намірами: вправи, щоб виглядати і відчувати себе краще. Однак багато жінок (і чоловіки теж) відчувають, що, незважаючи на фізичні вправи та дієту, вони не можуть позбутися живота. Цілком можливо, що це прямий діастаз, який є відділенням прямих м’язів живота.

За оцінками, у 2 з 3 жінок спостерігається нефізіологічний діастаз прямої кишки після другої дитини, і якщо його не лікувати, він погіршиться, спричиняючи естетичні та функціональні зміни (дисфункції тазового дна, болі в спині, кишка, яка не видаляється або з дієтою або фізичними вправами, серед інших).

Які симптоми у вас є і коли нам потрібно хвилюватися?

Коли, крім непривабливої ​​кишки, ми помічаємо будь-який із наступних симптомів, важливо звернутися до спеціалізованого центру для оцінки:

-Опуклий, набряк живота (ніби ви вагітні на 3 або 4 місяці); навіть якщо ваша остання доставка відбулася давно.

-Важкі, повільні травлення, накопичення газів.

-Біль у попереку, в поперековій області.

-Слабкість тазового дна: при витіканні сечі, незручному або навіть болісному статевому акті, відчутті ваги у піхві.

Основні причини діастазу:

-Класичні сухарі, які значно підвищують внутрішньочеревний тиск.

-Запор або хронічний кашель.

-Різка зміна ваги, надмірне збільшення ваги змушує прямі відділятися.

-Виховання: неправильне утримання дитини, погана постава при грудному вигодовуванні.

-Діастаз прямої кишки після вагітності

Як я знаю, чи є у мене діастаз?

Якщо ви сумніваєтесь, бажано звернутися до спеціалізованого центру, щоб професіонал оцінив нас; Однак ми можемо це легко побачити самі:

-Ляжте на спину, зігнувши ноги і розставивши ширину стегон. Листя живота розслаблені.

-Покладіть одну руку в центр живота пальцями, спрямованими до ніг.

-Покладіть іншу руку за шию і підніміть голову.

-Ви зможете помітити відокремлення між одним і іншим боком живота.

-Ми також оцінюємо глибину ураження, вводячи пальці в відділення (якщо воно є)

Які наслідки не лікування?

Погіршення всіх клінічних проявів, які ми спостерігали раніше. Діастаз прямої кишки не заживає сам, ми повинні працювати і знати, які наші постуральні "пороки" роблять його не близьким чи навіть гіршим.

Хоча ми стикаємося з патологією, яка вражає велику кількість людей, вона все ще є великою невідомістю навіть для медичних працівників. У більшості випадків рішення є нехірургічним та проходить адекватну реабілітацію, а у випадках, коли необхідна хірургічна операція (наприклад, у разі гриж), реабілітація до або після є дуже цікавою. Ось чому ми розробили програму No + Diastasis для підготовки медичних працівників, в рамках яких вперше в Іспанії пластичний та естетичний хірург, фізіотерапевт та акушерка зустрічаються як викладачі, щоб дати глобальне бачення щодо діагностики та управління діастаз прямих м'язів живота.