Я професійний особистий тренер. Чому б мені не зробити щось інше? Чому я працюю особистим тренером?
Проста відповідь на питання, чому може бути дуже суворим, але не захоплюватиме магію справжньої історії. Це поєднання життєвих збігів, веселощів, віри, можливостей та "долі".
У ранньому юнацькому віці, в початковій і старшій школі, у мене були дві "величезні" проблеми, точніше, мислення. Згодом був створений третій як життєвий урок і водночас можливість.
По-перше, це була моя здатність займатися спортом та рухатися в цілому. Я більш-менш рухався по дереву.
Друге - я був дуже худий. Навіть після навчання в середній школі вони сміялися з мене, як "зголоднілого до реклами". Мені було важко це нести.
Випадковість, разом із групою друзів, привела мене до спортзалу, який був недалеко від нашого будинку.
Час швидко минав, а товариші по грі змінювались. Я став постійною практикою. Через кілька місяців у мене залишилось лише багато друзів, які тренувались на самоті.
Навчання. Багато тренувань затемнило мій мозок.
Мені дуже сподобалось вправу. Настільки, що це затьмарило мій мозок. Я хотів бути найбільшим і найсильнішим "бандером" в районі.
Якщо додати до цього підходу юнацьку легковажність і "мудрість" підлітка ... Мабуть, не дивно, що я був серйозно поранений. І щоб справа була гіршою. З болем, забороною фізичних вправ як від лікаря, так і від батьків, я намагався продовжувати робити вправи. Я хочу бути "бандером".
Багато «необдуманих» вправ взяли своє. У мене були величезні болі в суглобах, запалення та хронічна скутість. Найгіршим був, мабуть, біль у ліктях, стегнах і плечах. Коліна, поперек та проблеми з диханням (грудна клітка) також не відставали від болю.
Ви можете собі це уявити так: Коли ви піднімаєте руку від тіла, хтось вставить виделку прямо у ваш плечовий суглоб. І чим більше ти рухаєш рукою, тим глибше копається виделка. Залучіть до цієї ідеї всі згадані суглоби, і ви зрозумієте, як я почувався.
Це закінчилося в такому стані, що я не міг займатися (я був КО). А я не зміг (лікар і батьки заборонили). Це був дуже складний, але з сьогоднішньої точки зору, продуктивний період.
Ніщо у світі не бажало більше, ніж займатися з гантелями. Я придумав єдиний спосіб покращити ситуацію. Вивчення тренінгу та всіх речей, пов’язаних з цим. І ось я став на шлях вивчення тренувального процесу. Моє поглинання навчальних питань розпочалося приблизно в 2000 році. Це триває донині. І я знаю, що це буде постійно.
На початку: Після прочитання першої книги про коучинг, закінчення першого курсу особистого тренера та семінару для тренерів, я був насичений інформацією і припускаючи, що ніхто в світі не знає більше про фізичні вправи та силові тренування, ніж я, я почав тренуватися знову.
Цей погляд також змінився донині: Чим більше я дізнаюся, тим більше усвідомлюю те, чого ще не знаю. Іноді це мене злило. Я дуже чекаю цього сьогодні. Бо знаю, що мені ще є чомусь новому навчитися.
Після початкової стабілізації тренувального процесу та відновлення моїх травм У мене були серйозні проблеми зі своєю дівчиною. Я був дуже закоханий, а також дуже розчарований. У цей період я придумав ще одну «мега» річ на тренуваннях.
Мої дні були сумними та плаксивими. Але часи, коли я займався, були набагато кращими ... ці знання також привели мене до гострого вивчення психології (не тільки у спорті), психогігієни та способу життя загалом.
Особистий тренер як випадковість - доля.
Після цього періоду мені дали можливість тренуватися як особистий тренер у спортзалі, де я раніше сам почав тренуватися. Я скористався пропозицією.
Прийшли перші успіхи людей, яких я готував. І саме тоді я дізнався, чому збираюся присвятити решту життя.
Однак сьогодні я вже не тренуюсь для м’язів чи інших подібних цілей. Я не тренуюся заради грошей чи матеріального задоволення.
Сьогодні я тренуюсь лише для неймовірної радості та знань. І я тренуюся на те саме.
Я сприймаю силу, здоров’я, фізичну форму, м’язи та все це лише як побічний продукт своєї радості. На тренуванні це також лише з боку тренера.
Досягнення результатів. Це приносить мені радість. І моя радість примножується, якщо інші досягають успіху в моїй практиці.
Тому я особистий тренер. І тому я дуже рада.
Якщо вас цікавить моя історія та ви хочете дізнатись подробиці, натисніть на це посилання - Персональний тренер Про мене