Деякі дослідження на людях проливають світло на використання пробіотиків при лікуванні не тільки таких захворювань, як депресія, але також при нейродегенеративних та кишкових захворюваннях, таких як синдром подразненого кишечника та запальні захворювання кишечника, а також наслідки дефектного зв'язку між кишечником та мозку5 . Автори показують нам, як споживання деяких з цих продуктів значно покращує клінічні симптоми пацієнта6,4. Хоча необхідні додаткові дослідження, щоб встановити, як пребіотичні та пробіотичні втручання можуть допомогти збалансувати роботу мозку в популяції і, перш за все, використовувати людей клінічно діагностовано з цими умовами для надійних результатів.
Модуляція цієї осі кишечника та мозку за допомогою використання пробіотиків та пребіотиків пропонує перспективний підхід, хоча ми маємо пам’ятати, що велика складність мікробіоти та унікальний мікробний малюнок кожної людини створює додаткові труднощі у дизайні загальне лікування цих захворювань. Крім того, ви повинні взяти до уваги що не всі пробіотики однакові або служать одній меті, Як я вже зазначав у попередньому блозі, важливо знати спосіб дії кожного конкретного штаму, щоб вибрати продукт, який найкраще відповідає нашим потребам. Ось інтерв’ю з Тедом Дінаном, професором психіатрії, з університетської школи Корка, одним із провідних світових експертів з цього зв’язку між психічним здоров’ям та кишечником
Бібліографія
1. Чжен П. та ін. (2016). Реконструкція мікробіома кишечника індукує депресивну поведінку шляхом, опосередкованим метаболізмом господаря. Мол. Психіатрія 21, 786–796.
2. Айзава, Е. та ін. (2016). Можливий зв'язок Bifidobacterium і Lactobacillus з мікробіотою кишечника пацієнтів з великим депресивним розладом. J. Вплив. Розлад. 202, 254-257.
3. Міттал, Р. та ін. (2017). Нейромедіатори: найважливіші модулятори, що регулюють вісь кишечника та мозку. J. Cell. Фізіол. 232, 2359–2237.
4. Мохаджері, МЗ. Та ін. (2018). Взаємозв'язок між мікробіомом кишечника та функцією мозку. Nutr Rev. 76 (7): 481-496
5. Mayer EA та ін. (2006). Модуляція осі мозок - кишка як терапевтичний підхід при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Aliment Pharmacol Ther. 24: 919–933.
6. Huang R та ін. (2016). Вплив пробіотиків на депресію: систематичний огляд та мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень. Поживні речовини. 8 (8): 483.
- Мікробіота кишечника та джерело поживних речовин для здоров'я людини VIU
- Дієта з надлишком білка може вплинути на наше здоров'я Asociación Diabetes Madrid
- Жири є найважливішими в нашому харчуванні - краще зі здоров’ям
- Чому наша шкіра суха, комбінована або жирна - краще зі здоров’ям
- Волоські горіхи, мигдаль, сливи та родзинки допомагають поліпшити стан здоров’я кишечника