"Я МРЮ ПРО ПОТУЖНІСТЬ"

У ці часи ув'язнення дуже часто можна бачити химерні сни або такі, що пов’язані з пандемією коронавірусу. Сьогодні ми намагаємося придумати пояснення, чому це відбувається

“Ми з другом сиділи в галереї деяких старих будівель, з видом на велике поле з деревами, що ростуть червоними квітами. Ми говорили про нормальне життя та офісні речі. Але коли я глянув на поле, яке широко розкинулось і пустельно перед нами, я відчув, що багато речей зникли або зникнуть із Covid-19. Я відчув, як червоні квіти починають шепотіти мені, сповіщаючи про це Ми були єдиними, кого світ змів, ми померли від вірусу, і з тих пір ми повернемося лише навесні у вигляді цих червоних квітів ".

людям

Ось так двадцятирічний юнак з Дакка, столиця Бангладеш, одна з його останніх мрій, проведена в повному карантині пандемією коронавірусу про те, що ми живемо майже у всіх частинах світу. Цей образ, настільки ж гарний, як і жахливий, було відображено в новому популярному блозі, який з’явився протягом останніх тижнів, щоб дослідити стосунки, що існують у мріях, із драматичною та дивною ситуацією, в якій ми живемо. У "Я мрію про Ковіда" ти сам можеш описати те, про що ти мріяв і про що ти, мабуть, думав кілька днів, намагаючись дати йому якесь пояснення, чому, або принаймні сенс.

Дослідники стверджують, що ця лавина дивних снів зумовлена ​​емоційним хаосом, який ми переживаємо в останні дні

Тлумачення сновидінь має довгу подорож у світі психоаналізу, оскільки вони представляють карти символічного змісту, які в більшій чи меншій мірі пов’язані з життєвим моментом, який ми переживаємо сьогодні. Іноді до нас можуть завітати люди з далекого минулого, з якими ми втратили будь-який контакт; інші пов’язані з нашими найглибшими тугами та страхами. І, звичайно, і в умовах цих кардинальних обставин, в яких нам довелося жити, у багатьох мріях головним героєм може бути Covid-19 або сам карантин.

По-перше, логічно, що, скоротивши наше повсякденне життя, в якому соціальна взаємодія та фізичний зв’язок з оточуючими нас людьми були частиною нашого повсякденного дня, ми помічаємо серйозні або незначні зміни у своєму тілі. Навіть якщо ви не займалися регулярно, просто вийти на вулицю або по дорозі на роботу вже було зусиллям. І зараз, останніми тижнями, обмежений, як ми, наше тіло це помічає; обмін речовин сповільнився і ми можемо почуватись більш ледачими або млявими через відсутність руху. Це змінює якість сну, який зміг погіршити або, принаймні, порушити кількість часу, який ми проводимо уві сні, а також години, коли ми відчуваємо сонливість або пробудження.

REM фаза та карантин

По правді кажучи, якщо героям подобається Зигмунд Фрейд жили в ці моменти, хто писав "тохако", присвячений тлумаченню снів, вони б потирали руки. Деякі дослідники пояснюють цей нещодавній вибух світу сновидінь людьми саме цими змінами у звичках сну: більшість людей бачать дуже яскраві сни під час швидкої реакції, і можливо, якщо не мати фіксованого розпорядку, це буде підкреслюватися більше або бути довшим, ніж зазвичай, отже, ми чіткіше пам’ятаємо те, про що ми тільки мріяли.

Якщо ми часто думаємо про те, що відбувається з коронавірусом, це може відобразитися у наших мріях

Інші, однак, стверджують, що ця лавина дивних мрій людей з усього світу вибухнула через емоційний хаос, який багато хто з нас переживає останніми днями, як запевняє журналіст Террі Нгуєн у статті на цю тему, опублікованій у журналі «Vox». У минулих дослідженнях вчені виявили, що лімбічна система (частина мозку, відповідальна за емоційні та поведінкові реакції) активується в дуже дивних снах.

Щоб зрозуміти цю подію, коли багатьом людям сняться дуже дивні сни або ті, що пов’язані з пандемією, нам доведеться повернутися до теорії колективного несвідомого психолога Карл Юнг. Хоча це не доведено і має багато недоброзичливців, ця гіпотеза свідчить про те, що, наскільки індивід володіє несвідомим для себе, суспільство також об'єднує низку "архетипів", які формують особистість людей, які його складають. Тобто, Юнг розуміє, що ми всі збираємось своєрідна загальна платформа підсвідомості, сформований із подібних переживань, уявлень та символів, існування яких дається не набутими раніше знаннями, а феноменологіями, якими ми всі поділяємось, незалежно від нашої особистої історії.

Три ключі до розуміння ваших мрій

Існує теорія, яка апелює до безперервність " і що вона заснована на тому, що те, що мріє людина, є відображенням того, що вона думає, як тільки лягає спати і прокидається. Отже, якщо проблема коронавірусу торкнулася нас більш-менш близько, якщо лише через необхідність сидіти вдома, це нормально, що все пов’язане з цим з’являється не раз у наших мріях.

"Деякі дослідники вважають, що мрії мають дуже функціональне призначення, яке підготує нас до складних ситуацій, коли ми не спимо", - говорить він. Ділан Селтермаn у статті «Vox», соціального психолога з так званої «Лабораторії мрій» з Університету штату Меріленд. “Зазвичай те, що відбувається під час дивного або стресового сну, пов’язане з проблемою, яку намагається вирішити ваш розум. Є дослідники, які вважають протилежне: якщо ви відчуваєте проблеми у своєму теперішньому житті і мрієте про них, сни можуть передбачити ваш майбутній психічний стан ".

Про травми та кошмари

“Є кілька можливих пояснень, чому люди можуть це мати навантажені стресом мрії”Зізнається Сельтерман. «Насправді ми емоційно працюємо над цією ситуацією, щоб спробувати підготувати людей до того, що може трапитися в майбутньому. Це не дуже дивно, що є люди, які мріють про пандемію. Ми з дружиною мріяли про сцени соціального дистанціювання, оскільки це щось, що ми постійно маємо в голові, коли не спимо ".

Врешті-решт, мрії - це двері до наших найінтенсивніших почуттів, які ми раніше відчували наяву. Це причина, чому багато людей, які зазнали травм неприємна або негативна подія, що сталася в минулому вони все ще можуть повернутися до цієї події через кошмари. У будь-якому випадку, карантин дає нам багато вільного часу, який ми можемо присвятити дослідженню значення всього, що нас переслідує і відображається у мріях, вікні нашого несвідомого. А хто знає? Можливо, це один із способів пізнати себе ближче і, таким чином, залишити конвенцію посиленою як люди.

І ти? Про що ти сьогодні мріяв?