У наш час вегетаріанські та веганські дієти є дуже модними, саме тому кількість вегетаріанських ресторанів зросла у головних містах світу. Якщо ви ніколи раніше не мали досвіду вегетаріанської їжі, радимо відвідати Джардіно-дель-Кармен, найкращу вегетаріанську кухню у Валенсії.
Переваги вегетаріанської їжі
Коли ми говоримо про вегетаріанське харчування, ми повинні пояснити, що це не завжди стосується дієти, заснованої виключно на овочах, оскільки існують вегетаріанські дієти, що включають яйця та молоко (ово-лакто вегетаріанська дієта), або які включають лише яйця або лише молоко.
Але є також найсуворіші вегани або вегетаріанці, які споживають лише їжу рослинного походження. Існують також сирі продукти, які базують свій раціон на необроблених продуктах, тому вони не споживають продуктів тваринного походження або крохмалю, отриманих із злаків, які вживають лише у вареному вигляді.
Однак, будь то той чи інший тип, вегетаріанська дієта - це режим харчування, наповнений користю для здоров’я.
Низьке споживання насичених жирів і більше клітковини
Низький внесок насичених жирів, що містяться у продуктах рослинного походження, а також нульовий внесок холестерину, який міститься лише у тваринному світі, є однією з головних переваг цього типу дієти.
Крім того, за допомогою вегетаріанської дієти ми можемо включати більшу кількість клітковини, і навіть більше, якщо ми споживаємо цілісні зерна. Високий вміст клітковини допомагає боротися з появою раку товстої кишки та простати.
Серце здорове
Ще однією з найвизначніших переваг вегетаріанської дієти є те, що вона набагато здоровіша для серця, ніж всеїдна дієта. І полягає в тому, що такий тип дієти допомагає запобігти ожирінню, тому зменшує шанси страждати серцево-судинними захворюваннями.
Ресторан, де ви можете поїсти вегетаріанські страви в центрі Валенсії
Якщо після знання всіх переваг, які приносить вам вегетаріанська дієта, ви шукаєте вегетаріанський ресторан у Валенсії, не соромтеся приїжджати до Джардіно-дель-Кармен.
Джардіно-дель-Кармен народився як ресторан середземноморської кухні. Але, на відміну від інших ресторанів, які пропонують досвід, який легко повторити, ми хочемо зробити революцію у всьому, починаючи з наших смачних рецептів, приготованих у печі Джоспера.
Тому, незалежно від того, чи є ви вегетаріанцем чи хочете спробувати нові рецепти цього типу дієти, у нашому ресторані ви знайдете страви, яких ви ніколи не пробували. І йдеться не просто про нові страви, яких ви ніколи не бачили і не пробували, а вони є страви, наповнені ароматом, який вас здивує і що ви захочете спробувати ще раз.
Проходячи через жоспер, наші вегетаріанські страви мають типовий смак гриля, але з більш рівномірним приготуванням, типовим для духовки. Не думайте двічі і насолоджуйтесь найкращими смаками вегетаріанської дієти в самому серці Валенсії. Забронюйте зараз у Джардіно-дель-Кармен.
Заповідник у Джардіно-дель-Кармен
Ми знаходимось на площі Дон Хуан де Вільярраса, 6 (поруч із Центральним ринком).
Ми працюємо з понеділка по п'ятницю з 13:00 до 16:00 та з 20:00 до 00:00 та в суботу та неділю з 13:00 до 12:00.
Забронюйте свій стіл тут або зателефонуйте нам за номером 963 11 34 12.
Ми - агентство цифрового маркетингу, що спеціалізується на світі ресторанів. На відміну від інших агентств, які займаються всіма видами бізнесу, ми працюємо лише з ресторанами. У нас є спеціалізована команда, повністю зосереджена на світі ресторанів.