незвичний жест
Рекомендуючи цей жест з рахунку громадського здоров’я, лікар Девід Каллехо пояснює, чому важливо закривати очі, знімаючи маску, щоб захиститися від коронавірусу
Надягання та зняття маски стало ритуал для населення світу під час пандемії коронавірусу SARS-CoV-2. У будь-який час, після деескалації, цей тип захисту необхідно носити, незалежно від того, дотримана міжособистісна відстань півтора метра, рекомендована для всіх видів діяльності у „новій нормалі”. Виняток з цього правила здійснюють ті, хто проживає в громаді Мадрида або на Канарських островах, де станом на 22 липня зобов'язання носити маску ще не застосовується, якщо соціальне дистанціювання можна дотримуватися на дорогах загального користування, у закритих приміщеннях приміщення або відкриті для громадськості, за винятком транспорту, місцем проїзду де правильно закрити ніс і рот мінімальною вимогою є можливість їздити на автобусі або сідати на поїзд.
На цьому етапі будь-які заходи профілактики та гігієни, щоб запобігти повторному надмірному зростанню covid-19, є дефіцитними, особливо враховуючи, що норми щодо використання масок для обличчя в даний час є більш обмежувальними в більшості громад. Наприклад, у барах, терасах та ресторанах Каталонії, ви повинні надягати маску, коли ходите на замовлення в бар або коли ходите у ванну; тоді як у Галичині та Балеарських островах зазначено, що ті, хто відвідує готельні заклади завжди слід носити маску, за винятком конкретного часу споживанняабо. Нічого, щоб зняти його безпосередньо, коли сідаєш, і не надягати, поки добре після робочого столу.
Що робити, якщо у вас алергія на маски
На момент його зняття, хоча здається, що маневр зняття захисту з обличчя вже більш ніж вивчений, не забувай очей і крок, який до цього часу, мабуть, багато хто не помічав при роботі з маскою: забезпечення цього тримайте очі закритими, коли викидаєте маску як «плюс безпеки», За словами доктора Девіда Каллехо, спеціаліста з анестезіології, реанімації та терапії болю, який публікує через Instagram всюди про пандемію інформативні відео про коронавірус, його поведінку та заходи захисту, щоб уникнути зараження.
З офіційного акаунта Twitter Охорона здоров'я, профіль уряду Іспанії, який разом із профілем Міністерства охорони здоров’я інформує про рекомендації та заходи, яких громадяни повинні дотримуватися, щоб уникнути позитиву в covid-19, Каллехо нещодавно нагадав про вказівки, яких потрібно дотримуватися правильно надягати та знімати маску, не піддаючи себе ризику забруднення, оскільки при виході або ненавмисному дотику до маски в захисті може бути вірус.
Найважливіше, нагадав лікар, - ретельно мити руки до і після зняття маски, яка повинна ідеально закривати рот і ніс, щоб уникнути вигнання мікрокапель. До цих рекомендацій також приєднуються "гра" ніколи не торкатися вашого обличчя оскільки "у нас, мабуть, будуть брудні руки" і, крім того, дія, яка до цього часу була не такою поширеною. "Важливо зняти маску ззаду спереду, ніколи не торкаючись спереду і закривши очі. Після того, як ми знімемо маску, ми знову миємо руки ", - пояснює Девід Каллехо у відеоролику, що публікується через" Громадське здоров'я ", в якому рекомендується не випускати з поля зору очей, які також є можливим шлюзом до коронавірусу SARS-CoV-2 в організмі.
Хоча кілька досліджень вже вказували на те, що очі можуть бути важливим шляхом зараження covid-19, і сама Світова організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендувала на початку червня закривши очі окулярами, щоб зменшити ймовірність зараження, До цього часу щось таке просте, як закриття очей під час видалення маски через гумки, не поширювалось широко. "Можливо, очі були великими забутими про пандемію", - говорить Каллехо в розмові з El Confidencial, щоб поміркувати про важливість руху повік при знятті захисту.
Дотримуючись рекомендацій не торкатися очей брудними руками або "захисні окуляри входять до засобів індивідуального захисту (ЗІЗ) медичного персоналу", пояснює лікар, це також може бути важливим заходом для запобігання, а не для лікування, хоча досі невідомо з певністю, наскільки можлива очна передача коронавірусу. Однак наявні на сьогодні вказівки "свідчать про те, що ми можемо заразитися очима, як це вже має місце з іншими коронавірусами, такими як SARS-CoV", вірусом, відповідальним за важкий гострий респіраторний синдром (ГРВІ), який вразив Китай. В'єтнам у 2003 році.
Якщо нам не пощастить видалити маску і вона потрапить у наші очі, це може збільшити ризик зараження коронавірусом
"Якщо під час зняття маски нам випало нещастя і потрапляючи в наші очі, це може збільшити ризик зараження коронавірусом. Цього ризику уникнути простим способом, якщо ми закриємо їх; Це простий захід, який може запобігти зараженню ", - говорить Девід Каллехо, підкреслюючи, хоча" ми не вважаємо, що очна передача через забруднені маски є далеко не основною причиною зараження коронавірусом SARS-CoV. Два "., коли сумніваєтесь, закрити очі - це "настійно рекомендується дія" і "плюс безпеки, який не має негативних наслідків, ускладнень і який дуже простий у виконанні", за допомогою якого заходи профілактики можуть бути максимізовані.
Хитрості не завжди хороші
У той час, коли стримування зараження продовжує залишатися головним пріоритетом, оскільки по всій Іспанії було виявлено 224 активні спалахи covid-19 після завершення деескалації, переконайтеся, що маска правильно надіта під час прогулянки вздовж дороги відвідування приміщень, відкритих для публіки, є надзвичайно важливим, і це включає в себе Девіда Каллехо не порушуйте правило `` DI-MA-MA '', опускаючи маску під час замовлення в готельному магазині або здійснення покупки, він також не знімає свою маску, щоб привітати друзів чи родину на світських вечірках. "Ключем до стримування цієї пандемії є зменшення кількості інфекцій, і це робиться за допомогою простого правила:" DI-MA-MA ". Фізична" дистанція ", відсутність привітань у вигляді поцілунків або обіймів; миття" MAnos "; і 'Маска для обличчя'. Носити маску зовні носом - це все одно, що носити штани і демонструвати свою дупу. Це не має ніякого сенсу ".
- Дієтичні добавки є важливою зброєю для боротьби з Covid-19, згідно з дослідженням Ideal
- Мурсія подвоює щоденні випадки захворювання на covid-19, і Канарські острови реєструють значний відскок
- Чому випадання волосся відбувається навколо очей собаки Домашні тварини - ABC Color
- Персоналізоване харчування є важливою оцінкою здоров’я
- Харчування Чому В12 важливий і як дізнатись, чи низький ти?