Використання: Найвідоміший ефект імбиру - зменшити нудоту, біль у шлунку та нудоту під час подорожей. Він також має добрий протизапальний засіб, що очищає товсту кишку, спазмолітичний, менструальний та циркуляційний ефекти 3. Він має сильні антимікробні та антиоксидантні властивості 4. Він часто використовується в китайській медицині при захисті від вітру, розладі травлення, головному болю, мігрені, ревматизмі та нирковій недостатності 5. Відомо також, що він має протиблювотну, антиліпідну, інгібуючу пухлину та тромбоз та серцеву функцію 6 .
Результати досліджень: Клінічні випробування з імбиром продемонстрували його придатність у лікуванні нудоти та блювоти: у дослідженні, яке вивчало пероральне лікування гестаційної нудоти, прийом імбиру привів до більш значної ефективності, ніж плацебо. У плацебо-контрольованому дослідженні було включено 120 жінок, які проходили амбулаторну гінекологічну терапію, а ті, хто споживав імбир, статистично мали набагато меншу ймовірність нудоти або блювоти. У рандомізованому плацебо-контрольованому дослідженні було вивчено 80 моряків-курсантів, які ще не звикли до морських подорожей. Порівняно з плацебо, імбир статистично значно зменшив блювоту та холодне потовиділення 7 .
Цю траву можна також знайти у нашому продукті Slim Tea