5 січня 2015 року. | Автор: мармелад
Яка біса годжі? Все більше і більше вітамінних таблеток містять цей інгредієнт, який є надзвичайно корисним фруктом, що підвищує імунітет. Це трохи нагадує шипшину, сушену, вона вже доступна вдома на більших ринках, і тоді справа лише в настрої та фантазії, чи будемо ми додавати її в печиво, мюслі, смузі чи просто пити як чай.
ягода годжі, що означає ягода годжі
Здоров’я, свідоме Новий рік Я бажаю всім, і я починаю придумувати ідею розпочати здоровий спосіб життя за допомогою цього простого, але багатого вітамінами чаю. За кілька тижнів до Різдва мене охопив гострий бронхіт та бронхіт, і через деякий час, звичайно, я зрозумів, що так тривати не може так, і що моя імунна система повинна бути з турбонаддувом замість того, щоб споживати різні капсули, краплі та сиропи. Моя перша думка про самовилікування - це завжди завжди чай. Легко готується, легко споживається.
THE ягода годжі Я чув це раніше, але нещодавно лише дружня розмова виявила, що вона також доступна вдома. І відтоді мої очі розплющились, і на ринку, коли я вишикувався в чергу до сухофруктів, я помітив і навіть зайняв 10 десятиліть. Ціна становила 380 форинтів, здавалося, це досить велика доза. Це трохи нагадує шипшину.
Сприятливі фізіологічні ефекти
Це енергійно. Він зміцнює організм в зимовий холодний період, заряджає енергією та освіжає у разі виснаження. Кажуть, що він знімає стрес, зменшує депресію.
Протизапальні ліки. Завдяки своїй фенольній сполуці він має не тільки протизапальну, але й бактерицидну дію, допомагає прискорити загоєння ран.
Багатий вітаміном С: Він містить у 500 разів більше вітаміну С - за вагою -, ніж апельсини.
Покращує зір.
Чай з ягід годжі
- 2 столові ложки сушеної ягоди годжі
- 3 дл гарячої води
Відваріть висушену ягоду і дайте їй постояти 10 хвилин. Споживайте відфільтрованим.
Замочену ягоду можна навіть потім змішати в йогурті.