Часник - це, мабуть, одна з продуктів, в якій проводиться найбільше наукових досліджень. З часів класичної Греції, коли деякі видатні вчені вже рекомендували часник за його лікувальні властивості.
Також римляни, чиї легіони включали цю їжу та її користь у свій раціон. але ми можемо повернутися до часів єгиптян, які, можливо, першими виявили та детально описали його використання в медицині.
Крім того, в Китаї та Індії його харчові, кулінарні та лікувальні заходи сягають античних часів.
Але які властивості та користь часнику на лікарському рівні? Ми збираємось їх деталізувати.
Властивості часнику: для чого він потрібен
Часник корисний майже для всього. Серед властивостей часнику можна підкреслити, що він є видатним мікробіцидом, дезінфікуючий, знезаражуючий засіб і тонер гіпофіза, ефективний у шлунковій секреції і багатий на залізо. Він дуже ефективний у боротьбі з отрутою укусу шкідників і має видатні переваги при проблемах з кровообігом. Часник, подрібнений або соковитий, має довгий і цікавий список переваги часнику:
• Нирки та сечовий міхур. Прийом часнику натщесерце допомагає практично при всіх захворюваннях нирок і сечового міхура. Тобто від інфекцій сечовивідних шляхів до ниркової коліки.
• Легкі та дихальна система. Часник має потужну протизастійну дію, тому він дуже корисний у випадках застуди, гаймориту, кашлю з мокротою або надлишку мокроти (спричиненої високою токсичністю в організмі).
• Кров та артерії. Ще одна властивість сирого часнику полягає в тому, що він очищає кров і освіжає систему кровообігу, а також виконує роль регулятора артеріального тиску, знижуючи його.
• Печінка. Ця цибулина активує оптимальне функціонування печінки - органу, який дуже важливий для загального стану здоров’я.
Якщо печінка погано працює, всі органи та системи тіла змінюються, і через сигнали організм нас попереджає. Тому, якщо у вас гіркий рот вранці або надмірна в’ялість, якщо у вас проблеми з очима або жовчю, якщо ви постійно напружені або дратівливі (ви часто злитеся), якщо голова болить часто, це може бути проблемна жовч. Можна приймати зубчик часнику кожні три дні з невеликою кількістю лимонного соку.
• Травна система. Часник коригує запор і знезаражує всю травну систему від токсинів.
• Глисти. Одне з найвідоміших терапевтичних застосувань цієї рослини полягає в тому, що вона дуже корисна для дегельмінтизації та усунення глистів та солітерів.
• Анемія. Ідеально підходить для полегшення випадків анемії, оскільки вона зміцнює захисні сили, стимулює шлунковий сік і є хорошим аперитивом для пробудження голоду. І в ньому також є залізо.
• Діабет. Часник надає користь у разі діабету та сприяє гормональному балансу.
• Екзема та герпес. Кілька крапель часникового соку показані при хронічних випадках екземи та герпесу. Це наноситься безпосередньо на пошкоджену шкіру.
• Ожиріння. Надмірна маса тіла може зникнути, якщо дотримуватися збалансованого і здорового харчування, регулярних занять спортом і домішок часнику.
• Втома і нервова система. Ще однією з цілющих властивостей часнику, яку слід виділити, є те, що він є потужним допоміжним засобом у випадках втоми, виснаження, головного болю, проблем з нервовою системою та безсоння.
• Сечова кислота. Ефективно допомагає проти надлишку сечової кислоти, атакує її, полегшуючи та допомагаючи дискомфорт у суглобах та м’язах. Тому він дуже показаний у випадках ревматизму та сідничної подагри.
• Варикозна вена. Якщо вам потрібна потужна і природна допомога для боротьби з варикозним розширенням вен. Спробуйте наступну стратегію: кожні три дні вживайте сирий і подрібнений часник у склянці теплої води натщесерце та поєднуйте це з 30 хвилинами на день будь-яких вправ, які допоможуть вам зміцнити ноги, наприклад, їзда на велосипеді, біг, танці.
Один-два рази на тиждень готуйте пасту з добре подрібненого сирого часнику з невеликою кількістю оливкової олії і намазуйте варикоз, роблячи легкий масаж.
Залиште часник на 15 хвилин і, поки чекаєте, ляжте, підніміть ноги проти сили тяжіння і притуліть їх до стіни. Ця стратегія передбачає, що ви намагаєтеся їсти якомога менше ковбас та смажених продуктів. Запевняю вас, що якщо ви зробите це, через три місяці ви побачите, як зовнішній вигляд ваших ніг значно покращується.
Інші переваги часнику
Це також корисно для шкіри, допомагає регулювати шкідливий холестерин і хто знає, на скільки ще речей.
Це одна з тих дивовижних рослин. У саду ми можемо висадити часник, і він також допоможе нам відігнати шкідливих комах, його можна пов’язати з листям салату, буряком, квасолею та горохом, а також можна сіяти з боків терас, щоб скористатися простором.
Інші помітні переваги часнику пов’язані з його складом. Це природний антиоксидант. Містить такі вітаміни, як вітамін А, вітамін В6 та вітамін С, а також такі мінерали, як залізо, сірка, фосфор та кремній.
Протипоказання часнику
Одним із протипоказань часнику є його сильний запах, як той, який він виробляє при диханні, так і в поту. Тому, якщо ви збираєтеся побачитись або будете в закритому просторі з іншими людьми, майте на увазі, що часник дуже пахне.
Люди з проблемами шлунка можуть страждати від вживання сирого часнику, особливо натщесерце. Тому його не рекомендують приймати людям із проблемами шлунку. їх слід їсти у вареному вигляді.
Якщо ви приймаєте будь-які ліки, проконсультуйтеся з лікарем. часник може спричинити деякі протипоказання щодо деяких ліків.
Вагітним жінкам слід бути обережними, приймаючи сирий часник у лікувальних цілях. в цьому випадку через можливі побічні ефекти також варто проконсультуватися з лікарем.
Поділитися цим дописом:
Про автора
Рауль манніс
0 коментарів у "Часник: цілющі властивості та користь для здоров’я"
Я хотів би зауважити, що можу засвідчити, що часник дуже корисний при будь-яких видах застуди та кашлю. Особливо, якщо змішати його з лимоном і трохи води натщесерце. У мене були серйозні проблеми із синоцитом, і я постійно застуджувався і кашляв, і я витрачав час, купуючи ліки в аптеках, щоб полегшити ці проблеми зі здоров'ям, тому що я майже завжди був простудним чи простудним. застудився, так, я сидів у автобусі, і одна людина кашляла, і я залишився з кашлем і застудою. І коли настала зміна сезону із сухого на сезон дощів, я застудився. І я згадав, що коли я був дитиною, якій було близько чотирьох-п’яти років, моя бабуся, коли вона була жива, завжди давала мені і братові часник і робила нам намисто з зубчиком часнику і надягала його на шию, і вона сказала що тим самим вилікували холод і кашель.
З того моменту, як я знову почав користуватися бабусиним засобом і споживати часник натщесерце з лимоном, проблеми із застудою, кашлем та застудою закінчились. Тож я рекомендую вам слідувати порадам моєї бабусі, щоб ви покращили проблеми із застудою та покращили своє здоров’я.
Гарна стаття, Рауле, ти повинен зробити так, щоб ми могли переглядати whathsapp
Дякую.
Дякую manolo, я побачу, що я можу зробити в будь-якому випадку, я гадаю, що якщо ви скопіюєте URL-адресу та вставте, це працює, але я буду прагнути додати пряму кнопку, завдяки.
Готово, через 3 години і 40 доларів внизу вже є бар з декількома варіантами поділитися ними WhatsApp, сподіваюся, вам сподобається, гігантські обійми.