Показує

  • Новий день
  • Вдома з Телемундо
  • Скажи мені, що ти знаєш
  • до червоного
  • ГРОШЕВИЙ КУПОЛЬ
  • Все для моєї дочки
  • Фейкова особистість

Новини

  • Коронавірус
  • Імміграція
  • Рішення 2020
  • нас
  • Мексика
  • Економіка
  • Міжнародний
  • Планета Земля
  • Дослідження

COVID-19

Рішення 2020

Імміграція

Розваги

  • Latinx Зараз!
  • Відомий
  • Музика
  • Кінотеатр
  • Телевізор
  • Краса та мода
  • Магазин Telemundo

спорт

  • Почніть
  • Прем'єр-ліга
  • Відео
  • Живі матчі
  • Новини
  • Трі
  • заголовки та інше
  • Бокс Telemundo
  • Я дивлюся Телемундо

Гороскопи

  • Почніть
  • Овен
  • Телець
  • Близнюки
  • Рак
  • Лео
  • Діва
  • Терези
  • Скорпіон
  • Стрілець
  • Козеріг
  • Акваріум
  • Риби

Громада

  • Сила в тобі
  • Змусь себе порахувати
  • Академія Телемундо
  • Нестримні жінки
  • Полегшення наслідків катастрофи
  • Наші компанії
  • Харчова допомога

Прямий ефір

Павич

П'ять років тому ця мати зрозуміла, що її вага впливає на її стосунки з дочкою, бо вона не могла з нею гратись, тому вирішила зробити щось для її виправлення і почала худнути.

схуднути

Все почалося влітку 2012 року, коли Крістін Керол та її дочка вирушили на пляж. Там мати помітила, що не може добре піклуватися про свою доньку, а тим більше грати з нею, бо її вага робить її втомленою і ускладнює пересування, тому вона вирішила, що як тільки вони повернуться додому, вона почне займатися щось втратити принаймні трохи з 224 фунтів, які він зважив.

Щоб ініціювати зміни, він багато не зробив, він лише виключив зі свого раціону шкідливу їжу, зменшив споживання цукру і купив бігову доріжку, яку поставив у підвалі будинку і використовував кілька хвилин на день.

Незабаром після цього результати стали показуватися, і Крістін почувала себе краще і щасливішою, бо могла рухатися вільніше.

Керол зізналася ОК Дівчатам, що, щоб допомогти їй звикнути до свого нового способу життя, вона давала собі один день на тиждень відпочивати від фізичних вправ і їсти такі речі, як піца чи гамбургери, але з часом вона вже не так сильно жадала їх.

Це допомогло їй схуднути приблизно на 50 фунтів всього за п’ять місяців, і, щоб залишатися мотивованим, вона взяла участь у конкурсі бікіні.

Крістін чітко поставила свою мету і попросила допомоги у професійного тренера, вона записалася в тренажерний зал, почала робити важкі ваги та інші вправи, щоб надати фігурі тонус, і через кілька місяців з'явилася на конкурсі.

Зараз Керрол схудла понад 100 кілограмів, має струнку, підтягнуту фігуру та чудовий фізичний стан, що дозволяє їй займатися будь-якою діяльністю або спортом, що забажає дівчинка. Крім того, він працює фітнес-моделлю для деяких спортивних брендів.

Її секрет залишатися таким полягає в тому, що вона продовжує брати участь у конкурсах, які змушують її зосередитися на догляді за своїм тілом, а мотивація - подати хороший приклад для своєї дочки.

Ви не можете пропустити це: втрата ваги цієї пари настільки велика, що ніхто не може повірити

Адамарі Лопес зумів схуднути на 20 фунтів за останні 5 місяців, і ось як це виглядає зараз.

Влітку ведуча отримала кілька дорікань за свою "вгодованість", і в червні вона оголосила, що почне більше доглядати за своїм тілом.

Адамарі запевнив, що його рішення не має нічого спільного з критикою, оскільки він робить це не заради когось, а навпаки, що це те, що він планував раніше, оскільки хотів піклуватися про своє здоров'я.

Пуерториканець вибрав метод Фігурелла, щоб доглядати за своїм тілом і скидати кілограми.

Цей метод забезпечує зміну метаболізму людей, тому він не відновлюється. І він також має інші переваги, такі як усунення целюліту.

Актриса також виконує вправи на опір для покращення свого фізичного стану.

Метод Figurella також забезпечує Лопеса персоналізованою дієтою, спочатку виконуючи процес детоксикації для очищення його організму, а потім здоровою їжею, яка допомагає йому підтримувати свою вагу та реконфігурувати метаболізм.

Пуерториканець ділиться зі своїми шанувальниками результатами, а також деякими вправами, які допомагають їй відновити фігуру.

Результати вже видно, і ось як зараз виглядає Адамарі, на 20 фунтів менше, хоча він пояснив у своєму Instagram, що його зміна буде "потроху".

За даними People, 46-річній актрисі все одно потрібно скинути ще 25 кілограмів, щоб досягти своєї мети відновити свою фігуру. Чи вдасться йому? Серце, Адамарі!