12.10. 2017 р. Ми порадимо вам відповідно до фаз Місяця, що найкраще зробити у жовтні, щоб ви могли сповна насолодитися цим винятковим періодом.

вправа

Shutterstock

Популярний з Інтернету

Соня Мюллерова позувала в НЕРЕНАЛЬНО хорошій спідниці: Коли ви побачите її вісь, ви не зрозумієте!

ЦЕ перетворює солодкі десерти в непереборне задоволення: ви не зможете допити ці тістечка!

Чи знаєте ви, скільки кілограмів відходів ви створюєте за один день? Ви будете вражені!

Цей актор - нестримний коханець: знаменита красуня у віці 40 років також опинилася в його ліжку!

Алена Паллова здивувала всіх: Уфф . Вона відреагувала на прохання свого шанувальника як мало хто!

Пов’язані статті

Розкрийте секрет читання з рук: про що говорять ваші пальці, лінії та нігті? ЦЕГО не приховаєш від світу!

Пов’язані з темою

Як схуднути

Місячний календар на жовтень

ДОРОСЛИЙ - 1 чверть

Енергія: Тут є мир, ясність, ввічливість і благородство. Ми можемо складати плани на майбутнє, займатися фінансами та матеріальним забезпеченням.

Здоров'я: Остерігайтеся простудних захворювань, також підвищений ризик запалення горла, ангіни, хрипоти. Захистіть шию шарфом або шалью, уникайте протягів і не відчиняйте вікна в машині або в будинку.

Краса: Майте пілінг та очищаючу маску для обличчя. Масаж також принесе вам користь, особливо масаж шиї та верхньої частини спини. Детоксикаційні та лімфатичні масажі будуть ефективними.

Їжа: Якщо сіль для вас шкідлива, то зверніть особливу увагу на меню. Якщо, з іншого боку, ви добре переносите сіль, вона вам знадобиться більше, ніж зазвичай. Також побалуйте себе картоплею, буряком, цибулею, морквою, білою редькою, селерою, петрушкою.

Домогосподарство: Крім того, плануйте на майбутнє працювати над речами і викидати те, що вам не потрібно, щоб оживити нові речі.

Сад: Ми садимо багаторічні рослини, що окулірують майже навесні, нарциси та гіацинти. Відбираємо і зимуємо морозостійкі бульби - жоржини, гладіолуси. Ми очищаємо однорічні рослини на П’ятидесятниці, прискорюємо їх і додаємо зрілий гній або компост.

SPLN 5. 10.

Енергія: Повний місяць в Овні святкує пікову концентрацію сили та енергії, з якої ми можемо черпати довгий час. Будьте обережні, щоб не перетворити цю енергію на агресію.

Здоров’я: Що б ви не зробили для своєї голови, очей, мозку та носа, це добре сьогодні, це буде подвійним позитивом. Спробуйте ходити в цей день без стресу і тиску.

Правління: Не забувайте пити, найбільш підходяща рідина - це чиста вода, яку ви можете скуштувати за допомогою шматочка лимона або м’яти. Тим, хто страждає на мігрень, сьогодні не слід пити каву!

Домогосподарство: Елемент правил пожежі, сильна енергія вогню допоможуть вам зробити більш чисте і вимогливе прибирання, всі роботи з прибирання та прибирання будуть добре підходити.

Сад: Вогонь і тут вам допоможе. Можна спалити непотрібні речі Почистіть садовий будинок, льох. Вона виконана, тому нічого не садіть, не копайте.

РЕВЕРС - 2 чверть

Енергія: Вирішити "серцеві проблеми". На передньому плані будуть ті, кого ти любиш. Панує мужність, радість ризику, щедрість, сила, креативність, здоровий глузд.

Здоров’я: Зосередьте свою увагу на серці, артеріях, венах, кровообігу. Підтримайте їх фізичними вправами та дієтою, придатною для серця.

Краса: Дотримуйтесь правила стрижки волосся в Леві, і результат ви побачите через кілька місяців! Волосся потовщується, перестає випадати і знову починає рости.

Правління: Побалуйте себе рибою, морепродуктами та птицею, а також горохом, квасолею, сочевицею, молочними продуктами, фруктами та фруктами.

Домогосподарство: Підходящий період також для боротьби з грибками. Це буде добре працювати з деревом, воно не буде вологим.

Сад: Ми рясно зрошуємо вічнозелені та хвойні дерева, щоб було легше справлятися з зимою. Ми виконуємо їх обслуговування, напівпрозорість, омолодження або формування зрізу.

Листопад, 19 жовтня.

Енергія: Ви можете відчути радість від краси, і вас може охопити хвиля творчості. Курс включає світські заходи, святкування, ділові зустрічі, побачення та побачення.

Здоров’я: Сьогодні легко заразитися інфекціями сечовивідних шляхів, обов’язково тримайте ці місця в теплі. Не соромтеся класти ввечері в ліжко тепліший одяг або грілку.

Краса: Відвідайте салон краси або побалуйте себе розслаблюючим днем ​​вдома, доглядайте за шкірою, приймайте ванну, укладайте волосся, робіть манікюр, педикюр.

Правління: У дні Терезів організм добре переносить жири. Як ти? Подивіться сьогодні, чи пахнуть вони, чи навпаки. Рекомендуються жири в їх природному вигляді, такі як горіхи та різні насіння.

Домогосподарство: Ваги підходять для вентиляції квартир, льохів, ковдр, матраців. Вимийте вікна, помийте штори, наведіть порядок у шафах та одязі.

Сад: Нічого не садіть, не пересаджуйте, але можна підв’язати декоративні трави. Ми їх обрізаємо навесні, щоб вода не стікала в порожнисті стебла, і таким чином вони замерзали.

Лікарська рослина

Archangelika lékařská любить вищі місця, але її також можна вирощувати в саду. Він нагадує кріп або кріп і має приємний аромат. Найчастіше в лікувальних цілях використовують його корінь, який збирають з вересня і сушать. Чай з коріння архангела підходить для грипу, застуди, діареї, втрати апетиту, головного болю, болю при місячних, кашлю, високого кров'яного тиску або безсоння. Містить речовини, які є ідеальною комбінацією для детоксикації, імунної підтримки та, нарешті, з протизапальним ефектом.

Вправа, яка допомагає

Трицепс кривошипа супер зміцнює все тіло. Сядьте на край стільця, зігнувши ноги та зігнувши коліна. Потім притуліться руками до країв стільця. Відсуньте приклад від передньої частини стільця так, щоб верхня частина тіла вказувала прямо вниз. Зігніть лікті і посуньте тіло вниз. Як тільки руки стануть паралельними підлозі, відсуньте назад. Повторіть кілька разів.