Соя має надзвичайну властивість: вона містить повноцінні білки, тобто з усіма амінокислотами, які потрібні нашому організму. Крім того, він має високий вміст білка - 35%. Завдяки цій високій харчовій цінності сою можна описати як суперпродукт.
| 2,99 євро |
| 2,99 євро |
| 3,98 євро |
| 4,99 євро |
| 4,99 євро |
| 5,98 євро |
| 3,99 євро |
| 3,99 євро |
| 4,98 євро |
Опис продукту
Соєві боби Country Life BIO 500 г.
Соя має надзвичайну властивість: вона містить повноцінні білки, тобто з усіма амінокислотами, які потрібні нашому організму. Крім того, він має високий вміст білка - 35%. Завдяки цій високій харчовій цінності сою можна описати як суперпродукт.
Через те, що соя є найпоширенішою генетично модифікованою культурою, і вона стала основним кормом для худоби, її використовують у високоіндустріальних формах, сою часто відкидають. Дотримуйтесь цих найкращих практик при споживанні сої:
1. Слідкуйте за прихованою соєю в напівфабрикатах, ковбасах тощо.
2. Споживайте соєві продукти в органічній якості, щоб ви могли бути впевнені, що соя не є ГМО і вирощується в органічному землеробстві, тоді вона не надходить із територій, створених вирубкою лісів.
3. Якщо у вас є проблеми з засвоєнням сої, віддайте перевагу ферментованим продуктам, таким як місо, темпе або соєвий соус.
4. Замочіть сою протягом тривалого часу перед приготуванням, навіть 24 години. Просочуються протипоживні речовини видаляються.
5. Не покладайтесь лише на сою як джерело білка. Інші бобові також є хорошим джерелом білка.
6. У дітей додавайте сою обережно, рекомендується намагатися додавати її лише після 1-го курсу. Соя належить до т. Зв Великі вісім алергенів, які викликають 50-90% харчової алергії. Зазначається, що 0,4% дітей мають алергію на сою, у половини з них труднощі зникають протягом семи років, у дорослих це не є значущим алергеном.
Склад: соя *. * Продукт контрольованого органічного землеробства.
Алергени: Соєвий. Може містити сліди клейковини.
Зберігання: Зберігати при температурі до 25 ° C та відносній вологості до 70%.
Класифікація законодавства: Бобові - соя
Інструкція по підготовці: Замочіть сою на 8 - 12 годин, промийте і варіть 1 - 1,5 години до м’якості.