Протягом цього наступного місяця вірні згадають божественне одкровення пророкові Мухаммеду для написання Корану. Кожного дня, перед сходом сонця, вимовляється перша молитва за день і їдять сніданок із більшою кількістю калорій, ніж зазвичай, щоб витримати до кінця дня. Як тільки сонце заходить, піст порушується, беручи фініки і трохи води. Потім молитва виконується і трапеза починається. Вони не звільняються від посту в Рамадані: діти, люди похилого віку, хронічно або тимчасово хворі та вагітні жінки, годування груддю або менструація.

За традицією, Аллах відкрив перші вірші Корану Мухаммеду на дев'ятому місячному місяці мусульманського календаря. Вислів пророка вказує на його важливість: "Хто не поститься, навіть протягом одного дня, якщо це не пов'язано з вагомим виправданням або хворобою, не зможе компенсувати навіть вічним постом". Пророк звик переривати свій пост, їдячи фініки, перед тим, як піднести свої молитви. А якби не було стиглих фініків, він би замінив їх сушеними фініками. Ця взаємозв'язок дат з Рамаданом є історичною, від витоків релігії і зберігається протягом багатьох років до сьогодні.

"Той, хто поститься, нехай перериває піст. Якщо у вас їх немає, зробіть це з водою »

рамадан

Фініки та фінікові пальми всюди присутні в мусульманській культурі та всіх її проявах. Про це згадують середньовічні мусульманські історики, пояснюючи взаємозв'язок між фініком і Соломоном, сином Давида. У Корані на них згадується більше 26 разів, де вони згадуються як доказ щедрості Аллаха.

Вживання цього фрукта під час рамаданського посту зрозуміле. Фініки багаті на натуральні клітковини, містять цукор, жир і білок, а також важливі вітаміни. Порушуючи піст, вживаючи фініки, його властивості легко та швидко засвоюються завдяки легкому перетравленню. В результаті почуття голоду зменшується завдяки забезпеченню організму за короткий проміжок часу енергії, необхідної для боротьби з голодним днем.