Дефіцит вітаміну D - це не гра! Це може спричинити серйозні захворювання!

Як показало дослідження канадських дослідників, у дітей, у яких пізніше був діагностований розсіяний склероз (РС), рівень вітаміну D значно нижчий, ніж у інших молодих людей, яке показало нові зв'язки між хворобою та "сонцезахисним вітаміном".

Це були перші дослідження, які показали наслідки для дітей, хоча інші показали, що дорослі в більш північних районах, які зазнають меншого сонячного проміння, мають більший ризик розвитку РС. Все більше досліджень пов'язують низький рівень вітаміну D з різними захворюваннями, включаючи рак молочної залози та товстої кишки, хвороби серця, діабет та туберкульоз.

вітаміну

Розсіяний склероз - це захворювання нервової системи, спричинене пошкодженням мієлінової оболонки, яка покриває нервові клітини. Вражає 2,5 мільйона людей у ​​всьому світі, і симптоми можуть включати невпевнений шум у вухах, сліпоту та параліч.

Вітамін D утворюється, коли наша шкіра піддається сонячному світлу, міститься в жирній рибі, такі як лосось, і додається в молоко та інші продукти харчування в багатьох країнах. Факти свідчать, що це сприяє зниженню артеріального тиску та запалення та стимулює імунну систему.

Численні дослідження, представлені на засіданні МС у Монреалі, показують, що діти мають низький рівень вітамінів на початку захворювання. # Img1 #

"Три чверті наших пацієнтів були нижчими за оптимальний рівень вітаміну D", - сказала Хізер Хенвелл, аспірантка в галузі харчування в Університеті Торонто і керівник одного з досліджень.

Дослідницька група Хенвелла розглянула 125 дітей, які мали так звану демієлінізуючу подію - докази пошкодження мієліну, що викликає такі симптоми, як оніміння. Потім у них взяли кров. Протягом наступного року у 20 дітей діагностовано РС. Аналізи крові показали, що 68 відсотків цих дітей відчували дефіцит вітаміну D.

У середньому у дітей з РС був значно нижчий рівень вітамінів у порівнянні з тими, хто не відчував інших подібних РС симптомів. В іншому дослідженні, яке проводила доктор Бренда Бенвелл (Торонтоська лікарня для хворих дітей), було виявлено те саме. "Ми виміряли низький рівень вітаміну D у 17 з 19 дітей з діагнозом РС", - сказав Банвелл.

Наступним кроком, за словами Банвелла, є вивчення того, чи може введення добавок з вітаміном D запобігти РС чи полегшити симптоми. Неясно, як дефіцит вітаміну D пов'язаний з РС.

"Вітамін D діє як імунний модифікатор. На поверхні імунних клітин є рецептори, де вітамін D може зв'язуватися", - пояснив Бенвелл. "Існує безліч доказів того, що імунні клітини в РС не регулюються належним чином. Однією з речей, що впливає на цей баланс, є вітамін D."

За даними Канадського товариства розсіяного склерозу, канадці мають найвищі показники РС у світі. "У Канаді протягом шести місяців року сонце недостатньо інтенсивне, щоб наша шкіра виробляла достатньо вітаміну D."