депресія

Підраховано, що 1 з 9 жінок відчуває симптоми Післяпологова депресія, оскільки під час вагітності та післяпологового періоду на біохімічному та психологічному рівні відбуваються численні зміни, які роблять жінок більш вразливими до появи цих змін. Ця картина включає зміну настрою, втому та зниження інтересу до занять, що може ускладнити зв’язок матерів зі своїми новонародженими.

якість ранніх стосунків між матерями та їх дітьми вони можуть впливати на здоров’я протягом усього життя, позитивно чи негативно. Наприклад, дорослі, які повідомляють про дисфункціональні стосунки та жорстоке поводження з боку сім’ї протягом дитинства, частіше страждають захворюваннями у зрілому віці, навпаки, ті, хто має здорові сімейні стосунки та отримують підтримку в перші роки життя, краще управляють стрес і регулювання своїх емоцій.

Дитинство - це дуже чутливий період життя, коли люди перебувають під сильним впливом оточення. Тому один із способів вивчення того, як стрес на початку життя може вплинути на здоров'я через спостереження реакції немовлят на стрес з боку батьків. Дослідження показують, що немовлята, які зазнали депресії матері, рідше беруть участь у соціальній діяльності та відчувають більше негативних емоцій .

Однак вчені не до кінця розуміють, як якість навколишнього середовища впливає на наше здоров'я, хоча існують дослідження, які показують взаємозв'язок між збільшенням симптомів депресії матері та пошкодженням клітин у їхніх дітей.

Теломери та стан здоров'я

Щоб спробувати з’ясувати, як стрес впливає на наші клітини, існує зростаюча область досліджень, яка зосереджена на теломери.

Оскільки довжина теломер залежить від нашої генетики та віку, їх іноді розглядають як «біологічний годинник», в якому відображається вік наших клітин. У свою чергу, у міру того, як теломери з часом скорочуються, люди частіше відчувають низку змін або патологій, таких як серцево-судинні захворювання, деменція, діабет, такі дегенеративні захворювання, як рак, ожиріння і навіть смерть .

Було помічено, що теломери можуть деградувати швидше, коли людина страждає від психологічного стресу. Переживаючи стрес, організм звільняється кортизол, що впливає на наші емоційні реакції, а також на наш енергетичний обмін, здатність до навчання та пам’ять, тому це може бути механізмом, який пояснює та пов’язує психологічний стрес з довжиною теломер та станом фізичного здоров’я.

Клітини, що зазнають дії кортизолу, мають коротші теломери та меншу концентрацію теломерази, ферменту, відповідального за підтримку цілісності теломерних кінців. Коли ця структура занадто зменшилася в довжині, клітина часто гине або стає прозапальною. Цей процес призводить до старіння разом із пов'язаними з цим ризиками для здоров'я.

Цей процес може пояснити, як психологічний стрес перетворюється на біологічний "знос". Насправді у підлітків з депресивними матерями спостерігається підвищена реакція на кортизол на стрес і теломери коротші, ніж у їхніх однолітків, навіть коли підлітки не в депресії.

Навчання

Він полягав у вивченні того, чи посилення симптомів депресії у матері вплинуло на стрес у немовлят, та оцінці наступних теломерних змін.

Для дослідження вони набрали 48 матерів з 12-тижневими дітьми, які стежили за цими сім'ями до досягнення ними 18 місяців.

У віці 6 і 12 місяців немовлят привозили в лабораторію, щоб піддаватися завданням з легким рівнем стресу.

Наприклад, у «експерименті з порожнім обличчям» матері чергували між собою гру зі своєю дитиною та нереагування на пропозиції своєї дитини про увагу.

Під час кожної зустрічі вони вимірювали рівень стресу немовлят, збираючи зразки слини, щоб спостерігати за зміною концентрації кортизолу. Разом вони збирали інформацію про симптоми депресії, які переживали матері.

Нарешті, коли немовлятам було 18 місяців, вони відвезли сім’ї в лабораторію та зібрали зразки слини, щоб виміряти довжину теломер дитини.

Результат показав, що погіршення симптомів депресії у матерів було пов’язане з вищими стресовими реакціями на рівні кортизолу у дітей у віці від 6 до 12 місяців. Крім того, у немовлят з більшою реакцією на стрес - які були зумовлені рівнем кортизолу - частіше були коротші теломери у віці 18 місяців, що свідчило про збільшення зносу клітин.

Сприяти психічному здоров’ю

Незважаючи на те, що ці результати є попередніми, і дослідження слід проводити з більшою групою немовлят, їх результати показують, як закономірності здоров’я протягом усього життя можуть визначатися стресовими умовами, яким вони піддавалися в перші 18 місяців життя, тому цей стрес може схиляти дітей раннього віку до проблем зі здоров’ям.

Отже, стимулювання корисного досвіду між немовлятами та їхніми матерями, а також надання ефективних та доступних послуг лікування матерям, які страждають на депресію, може дозволити немовлятам рухатися до більш приємного та здорового життя, факти, які показують важливість фінансування діагнозів та лікування на користь психічного здоров’я матері та державної політики, яка сприяє ранньому дитинству.