Є ожиріння та депресія з двох сторін однієї медалі? Це питання, поставлене в XXIV курси підвищення кваліфікації з психіатрії який відбувся у Віторії-Гастейс. Згідно з висновком Мікеля Роки, президента Іспанського фонду психіатрії та психічного здоров’я, "депресія веде до ожиріння, а ожиріння - до депресії. Обидві ситуації можуть відбуватися одночасно ".

ожиріння

Крім того, лікар зазначив, що "ожиріння збільшує ризик депресії на 55%, а депресія збільшує ризик ожиріння на 58%". І додає: «ці дві хвороби зберігають тісні стосунки, дві хвороби, які включають велика санітарна проблема у розвинених суспільствах, враховуючи їх високий рівень поширеності та високі пов'язані із цим витрати на охорону здоров'я ".

"Пацієнти з депресією, як правило, нехтують своїм способом життя, а тому не дотримуються жодної дієти та не займаються фізичними навантаженнями. Це спричиняє набір ваги, і вони потрапляють у складне коло, в якому обидві хвороби зворотне. Для лікування цієї супутньої патології лікування слід розподіляти одночасно та узгоджено ".

Що можуть зробити професіонали в цій ситуації? «Пацієнта слід заохочувати носити здоровий спосіб життя для запобігання зв'язку між депресією та ожирінням. Дотримуйтесь стилю середземноморської дієти, яка зменшує споживання м’яса та вуглеводів на користь більшої кількості рослинної їжі та мононенасичених жирів, збільшує щоденну фізичну активність, дбає про сон, має оптимальну мережу соціальної підтримки та проводить втручання в психолого-виховні заходи покращити дотримання здорового способу життя - це дії, які можуть зменшити та запобігти появі нових випадків депресії та ожиріння ".

Існують певні загальні фактори, які схильні до того, щоб людина страждала від обох захворювань, таких як "генетичні, соціальні, психологічні та інші захворювання, такі як діабет або серцево-судинні патології". Мікель Рока підкреслює: «називається фактор, який виділяється серед відносин ожиріння та депресії метаболічний синдром, що є поєднанням серцево-судинних факторів ризику, таких як абдомінальне ожиріння, діабет, високий рівень тригліцеридів та високий кров'яний тиск ». Тому можна сказати, що "деякі депресивні підтипи можна вважати системними захворюваннями, що вимірюються метаболічними процесами".