порад

Ожиріння серед дітей у всьому світі зростає, що часто призводить до ожиріння підлітків, які стануть ожирілими дорослими без лікування. Ось чому необхідно вживати заходів з дитинства.

Майте на увазі, що надмірна вага не означає, що ви страждаєте ожирінням. Ожиріння настає, коли людина важить щонайменше на 10% більше рекомендованої ваги для їх зросту та морфології.

  • Ожиріння - це не просто естетична проблема - насправді такі рухи, як бодіпозі, свідчать про те, що надмірна вага не повинен бути потворним і що прийняття власного образу за межами стандартів краси є важливим - але це може призвести до багатьох проблем зі здоров’ям є дослідження, які показують, що у дитини, яка страждає ожирінням у віці від 10 до 13 років, високий відсоток ймовірностей стати дорослим ожирінням.

Причини ожиріння у підлітків

Причини ожиріння не зовсім зрозумілі. На це впливає багато факторів: біологічні, генетичні, культурні та поведінкові. Однак є кілька загальних рекомендацій:

  • Погані харчові звички
  • Втрата здатності перестати їсти
  • Малорухливий спосіб життя
  • Історія сім'ї
  • Медичні захворювання (ендокринні або неврологічні проблеми)
  • Деякі ліки
  • Зміни в житті, які приносять стрес
  • Особисті, сімейні чи однолітні проблеми
  • Низька самооцінка
  • Депресія та інші емоційні проблеми.

Ускладнення, які може спричинити ожиріння у підлітків

Ожиріння, як я вже згадував, несе в собі багато ризиків та ускладнень:

  • Підвищений ризик серцево-судинних захворювань
  • Гіпертонія
  • Діабет
  • Проблеми з диханням
  • Проблеми зі сном

Не впевнені, чи надмірна вага у вашої дитини? Ви думаєте, що не дбаєте про своє харчування, як слід?