детокс

Опис

Чи знаєте ви, скільки цукру ви споживаєте на день? Ви можете подумати, що це не так вже й багато, але правда полягає в тому, що як суспільство ми споживаємо набагато більше цукру, ніж мали б. Натуральний цукор, такий як фрукти, овочі, горіхи та молочні продукти, не шкодить. Однак перероблений цукор сприяє безлічі проблем зі здоров’ям, яких часто не помічають, поки не стає занадто пізно.

У цій книзі ми спочатку розглянемо шкоду, яку цукор завдає вашому організму. Тоді ми проведемо вас через переваги проходження детоксикації цукру. Ви отримаєте більше енергії, помітите більш чітку шкіру і будете краще спати. Хоча у вас, швидше за все, виникне синдром відміни цукру, ми дамо вам всю інформацію та дамо вам всі підказки щодо управління тягою, щоб ви змогли досягти успіху в цій детоксикації цукру з самого початку.

Ця книга також має на меті допомогти відфільтрувати дезінформацію та упередження, щоб краще зрозуміти, як дієти з високим вмістом цукру шкодять вам і як їх подолати. Нарешті, ця книга надасть вам усе необхідне для початку подорожі з детоксикацією цукру. Ми допоможемо вам відновити своє здоров’я та життя всього за 30 днів.