8.1. 2014 5:45 Детокс від посту та очищення води є релігійною практикою протягом тисячоліть. Давньогрецькі філософи, біблійні діячі та духовні лідери сучасності проводили детоксикацію води для покращення здоров'я та як духовне очищення. Вода дуже швидко вивільняє токсини з нашої системи, тому ми позбавляємося від усіх неприємних забруднювачів.
Детокс-вода була популярною терапією ще з часів Стародавнього Риму та Єгипту. Римські та грецькі вчені вважали, що цей метод призведе до внутрішньої трансформації людини та покращить її здоров’я. Останнім часом проводиться детоксикація з метою користі для здоров’я, включаючи профілактику захворювань та покращення життєвого тонусу.
Підхід
Детоксикація води вимагає ретельної підготовки. За кілька тижнів до цього ви повинні повільно виводити з організму кофеїн, м’ясо, цукор та штучні інгредієнти. Витратьте кілька днів на те, щоб їсти лише цілі фрукти та овочі. Тоді вам залишається лише вживати воду та свіжовичавлені фруктово-овочеві соки. Потім продовжуйте дезінтоксикацію водою лише на один-три дні.
Після цього швидкого процесу очищення починайте повільно додавати цілісні продукти до свого раціону. Багато людей не витримують цього виду детоксикації, токсини дуже швидко виділяються в кров, що доставляє великий дискомфорт. Перед експериментом слід уміти правильно відпочити. Детокс-воду ніколи не можна робити вагітним жінкам, дітям та людям, які страждають розладами харчування.
Довжина
Ситий чоловік або жінка можуть пережити 50-денну детоксикацію води без шкоди. Однак для звичайної людини жодне очищення водою не повинно тривати довше 10 днів і повинно проходити лише під наглядом лікаря. Поговоріть зі своїм лікарем перед початком голодування чи очищення організму. Деякі спадкові захворювання, включаючи низький кров'яний тиск та серцеві аномалії, можуть бути піддані ризику детоксикації.
Результат - чарівний
Багато людей, котрі мають за собою подібне радикальне очищення організму, говорять про різкі зміни, які включають покращення шкіри, кращий сон, зменшення болю в м’язах і суглобах, краще травлення. Водна детоксикація дає тілу час для відпочинку, відновлює пошкоджені клітини і формує чистішу слизову оболонку травного тракту. Вода натще може також допомогти в лікуванні легких та важких станів здоров'я, включаючи високий кров'яний тиск, алергію, вугрі та діабет.
Автор: Лена
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар