Літо добігає кінця. Цілком нормально, що в цей час року, який збігається з довгими святами, ми зробили надмір у своєму харчуванні, які через кілька тижнів взяли своє. Можливо, нас турбують зайві кілограми. По правді кажучи, чи не найменш шкідливими для нашого здоров’я є ті два-три кілограми, набрані після тапасу, морозива, пива з друзями тощо. На наш організм найбільше впливають токсини, накопичені після цих надлишків.
Простий, недорогий і здоровий спосіб детоксикації організму, а також допомога організму у підготовці до зимових місяців - це виготовлення ліків від винограду. Виноград багатий вітамінами А, В і С. У них також міститься глюкоза, залізо, мідь, магній і фосфор у формі лектицину. Всі ці властивості роблять виноград їжею, яка є дуже корисною для організму.
Що таке виноградний засіб і яка користь від нього?
Якщо ви ставите питання, чи проводити це лікування, і у вас немає інформації, ви повинні знати дві основні речі:
- Ви повинні брати виноград як єдину їжу. (Можна пити тільки воду).
- Це робиться в період від 3 до 5 днів. (Найбільш сміливий провести 15 днів з виноградом швидко).
Переваги дотримання цієї налагодження кілька і різноманітні. Крім того, завдяки високому енергетичному вмісту винограду, цей засіб дозволяє нам продовжувати виконувати звичні завдання та працювати, оскільки завдяки великій ремінералізуючій та антиоксидантній дії він бореться з втомою. Найвідоміші переваги лікування виноградом, серед іншого:
- Це допомагає усунути затримку рідин.
- Значно покращує оксигенацію клітин. Це пов’язано з тим, що шкірка винограду містить стимулюючу дію на венозний кровообіг.
- Це чудовий союзник у очищенні печінки, полегшуючи відведення токсинів.
- Він чудово підходить людям із серцевими захворюваннями та людям, які приймають хімічні діуретики або проносні засоби.
- Його чудовий очищаючий ефект сприяє хорошому стану шкіри.
- Виноград запобігає появі склерозу та раку.
- На додаток до всього згаданого вище, виноград ідеально підходить для дієти. Його компоненти дозволяють легко заряджати енергію, і хоча виноград їдять у дуже великих кількостях, він не товстіє.
Як правильно проводити лікування виноградом?
Насправді немає жодних ускладнень для цього очищення винограду. Ми повинні брати до уваги, так, щоденна кількість винограду, щоб гарантувати нашому організму правильне споживання енергії, коливається від 1,5 до 3 кіло. Ідеально це пити невелику кількість винограду кожного разу, коли ми відчуваємо голод. Якщо виноград, який ви споживаєте, є органічним, набагато краще, оскільки ви маєте гарантії споживання всіх поживних речовин.
Зручно добре мити виноград і їсти його разом зі шкіркою, оскільки в ньому знайдено більшість його властивостей. Щоб добре перетравити їжу і почувати себе ситішим, необхідно добре їх розжовувати, розминаючи шкіру перед ковтанням.
У Барселонській кіропрактиці ми прагнемо забезпечити всебічне здоров'я
Якщо ви думаєте, що здорове харчування або ліки для детоксикації організму не мають нічого спільного з мануальною терапією, можливо, ви не чули про трикутник здоров’я. Цей трикутник складається з трьох стовпів: фізичного, хімічного та психічного/емоційного. Всі три однаково важливі, і факт догляду за ними та регулярного отримання корекцій хіропрактики значно покращує нашу здатність до регенерації та оздоровлення.
У Барселонській хіропрактиці ми радимо, особливо на початку хіропрактики, провести детоксикацію печінки, яка допомагає нам виводити токсини з нашого організму. І це багато в чому пов’язане з мануальною терапією, оскільки однією з її основ є вдосконалення всієї цієї системи зв’язку (нервової системи) між мозком та рештою тіла. Коли ми їмо продукти, які не є органічними, або які наш організм не вважає такими, наша нервова система або наша здатність до регенерації повинні вкладати великі дози енергії в перетворення цих продуктів в органічні, щоб наше тіло могло їх перетравити і, пізніше їх евакуювати. Якщо ми полегшимо це завдання, усуваючи токсини, і ми намагатимемося вживати здорову їжу, ми досягнемо того, що переваги мануальної терапії будуть помітнішими та за коротший проміжок часу. І це тому, що наш організм не повинен «працювати», перетворюючи речовину, а скоріше, щоб мозок і тіло правильно і постійно спілкувалися.