Чи знаєте ви, що таке рослинний DHA?

У наступній статті я розповім вам усі подробиці

рослинного

Що таке DHA? Чому DHA для веганів?

DHA для веганів (докозагексаєнова кислота) - це довголанцюгова поліненасичена жирна кислота (ліпід), яка належить до сімейства омега-3 і отримується із 100% стійкого рослинного джерела, з водоростей. Отже, це альтернатива споживанню жирної риби або риб’ячого жиру.

"DHA для веганів є альтернативою рибі, яку отримують з водоростей"

Чому важливо вживати DHA?

"Це є ключовим фактором у розвитку дитини, а також DHA мікроводоростей є попередником гормонів, які модулюють запалення та запобігають розвитку хвороби Альцгеймера".

Мозок, очі та серцево-судинна система

Численні дослідження показують, що DHA відіграє важливу роль у нашому організмі: підтримує структуру та функції мозку та очей.

Це тому, що DHA є частиною структури клітинних мембран а його переваги виходять за рамки зору та нервової системи, він також відіграє фундаментальну роль у розвитку профілактика серцево-судинних захворювань.

Вагітність та годування груддю

Важливо забезпечити a адекватне споживання протягом усіх фаз життя, особливо під час вагітності та годування груддю.

Для того, щоб дитина росла здоровою і сильною, DHA є ключовим фактором. Плід повинен щодня через свою матір вводити велику кількість ДГК у свій мозок, очі та нервову систему.

Те, що мати отримує необхідні добові потреби в омега-3, має важливе значення, оскільки протягом останніх 3 місяців вагітності та першого року життя дитини мозок майже досягає остаточного розміру.

Дорослість

Правильне вживання омега-3 також важливо у зрілому віці.ДГК з мікроводоростей є попередником гормонів, якіВони регулюють згортання крові, скорочення-розслаблення артерій і модулюють запалення.

Також було показано, що достатнє споживання DHA може мати захисні властивості проти нейродегенеративних захворювань.