борються

Новий лікар в УПНА, Марія Медрано.

Фізичні вправи, що контролюються, борються з появою жирової печінки в дитячому та юнацькому віці, згідно з тезою УПНА

За словами Марії Медрано, поширеність дитячої надмірної ваги та ожиріння зросла за останні десятиліття, ставши глобальною пандемією. Діти з ожирінням мають підвищений ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу та неалкогольної жирової печінки (НАЖХП), перерахованих як найпоширеніші захворювання печінки в дитячому віці та як печінковий компонент метаболічного синдрому.

Як зазначає Медрано, "втручання, засноване на способі життя, є фундаментальною опорою в лікуванні дитячої НАЖХП". Однак, «попередніх досліджень серед хлопців та дівчат перед пубертатом, які б вивчали вплив додавання контрольованої програми фізичних вправ, також не існує конкретних рекомендацій (тип, інтенсивність, частота та тривалість) щодо цього ж сектора населення, про який згадується . ”, Вказує.

У дипломній роботі він дійшов висновку, що фізичні вправи під наглядом знижують відсоток жиру в печінці у неповнолітніх і, поряд з іншими видами діяльності, заснованими на зміні способу життя, є ефективною стратегією зменшення поширеності стеатозу печінки серед дитячого населення. Крім того, більші поліпшення фізичного стану (як кардіореспіраторних, так і силових) були пов’язані із більшим зменшенням відсотка жирової тканини у печінці.

Таким чином, як аеробні, так і силові вправи з енергійною або помірною до енергійною інтенсивністю, у сеансах тривалістю не менше 60 хвилин (поєднання традиційних ігор та командних видів спорту), мінімум з трьома заняттями на тиждень і з метою збільшення серцево-дихальної здатності та м'язова сила "повинні бути включені в розробку програм вправ для профілактики та лікування стеатозу печінки (жирової печінки) у дітей та підлітків", стверджує автор дисертації.

Дослідження також встановлює, що участь сім'ї у проекті є важливою. Фактично, це показує, що 22-тижнева багатокомпонентна програма втручання в сім’ю (проект EFIGRO), що включає фізичні вправи під контролем, на додаток до програми, заснованої на сімейному вихованні у здоровому способі життя та психоосвіти.