Цукровий діабет - серйозне захворювання, і воно вражає багатьох людей похилого віку. У людей розвивається цукровий діабет, коли рівень глюкози в крові, також відомий як цукор в крові, занадто високий. Хороша новина полягає в тому, що люди можуть вжити заходів для затримки або запобігання діабету 2 типу, який є найпоширенішою формою захворювання, що розвивається у дорослих людей. Якщо у вас вже є цукровий діабет, можна вжити заходів для управління станом та запобігання проблемам зі здоров’ям, пов’язаним із діабетом.

Що таке діабет?
людей

Організм перетворює багато їжі, яку ми їмо, на цукор, який називається глюкозою, і це забезпечує нас енергією. Щоб використовувати глюкозу для енергії, тілу потрібен інсулін - гормон, який допомагає глюкозі потрапляти в клітини. Якщо пацієнт страждає на цукровий діабет, його організм може не виробляти достатньо інсуліну, не вживати інсулін належним чином або і те, і інше. Це може спричинити надлишок глюкози в крові, що з часом може призвести до проблем зі здоров’ям. Сімейний лікар може направити вас до лікаря, який спеціалізується на догляді за хворими на цукровий діабет, який називається ендокринологом. Часто сімейний лікар буде працювати безпосередньо з пацієнтом для лікування діабету.

Види діабету

Існує два основних типи діабету.

  • В Діабет 1 типу, організм не виробляє інсулін. Незважаючи на те, що у людей старшого віку може розвинутися цей тип діабету, він найчастіше починається у дітей та молодих людей, які потім хворіють на діабет на все життя.
  • В діабет 2 типу, організм погано виробляє або використовує інсулін, і це найпоширеніший тип діабету. Найчастіше це трапляється у людей середнього та старшого віку, але це може вразити і дітей. Шанс захворіти на діабет 2 типу вищий, якщо людина страждає надмірною вагою, неактивним або має сімейну історію діабету. Жінки з гестаційним діабетом в анамнезі (типом діабету, що розвивається під час вагітності) також частіше хворіють на цукровий діабет 2 типу в подальшому житті.

Діабет може вражати багато частин тіла. Контроль діабету важливий, оскільки з часом він може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як хвороби серця, інсульт, хвороби нирок, проблеми з очима та пошкодження нервів, що може призвести до ампутацій. Крім того, люди з діабетом 2 типу можуть мати більший ризик розвитку раку та хвороби Альцгеймера.

Що таке переддіабет?

Мільйони людей похилого віку в Сполучених Штатах мають "переддіабет". Це означає, що рівень глюкози вищий за норму, але недостатньо високий для діагностики діабету. Люди з переддіабетом частіше хворіють на цукровий діабет 2 типу та мають серцевий напад або інсульт.

Якщо у пацієнта є переддіабет, можна вжити заходів для запобігання або затримки діабету типу 2. Втрата ваги може допомогти, а здорове харчування та фізична активність можуть мати велике значення. Пацієнт повинен співпрацювати з лікарем, щоб скласти план, який допоможе їм вибирати більш здорову їжу та регулярно займатися спортом. Крім того, вам слід отримати допомогу кинути палити (якщо ви взагалі палите), тому що у курців частіше, ніж у некурців, розвивається цукровий діабет типу 2. Ви повинні обов'язково запитати, як часто перевіряти рівень глюкози. Лікар може також поговорити з пацієнтом про прийом ліків для затримки або профілактики діабету 2 типу.

Симптоми діабету 2 типу

Симптомами діабету 2 типу можуть бути відчуття втоми, голод чи спрага, схуднення без спроб, часте сечовипускання або проблеми із зором, такі як затуманення зору. У людей також можуть розвиватися шкірні інфекції або дуже повільно загоюватися від порізів та синців. Деякі люди з діабетом 2 типу можуть і не усвідомлювати, що вони їх мають, оскільки симптоми часто розвиваються повільно і залишаються непоміченими. Іноді люди похилого віку відкидають ці симптоми, оскільки вважають їх «частиною старіння», але вони можуть бути ознаками серйозної проблеми. Люди повинні звернутися до свого лікаря, якщо у них є якісь із цих симптомів.

Тести на виявлення діабету

Лікарі використовують кілька аналізів крові для діагностики діабету:

  • Випадковий тест на глюкозу в плазмі -вводять у будь-який час доби
  • Тест A1C -вводиться в будь-який час доби; вказує на середню концентрацію глюкози за останні 3 місяці
  • Тест глюкози натще у плазмі крові—дається після того, як людина не їла протягом принаймні 8 годин
  • Пероральний тест на толерантність до глюкози—дається після того, як людина постилася протягом ночі, а потім знову через 2 години після того, як вона вжила солодкий напій (цей тест не використовується регулярно при цукровому діабеті 2 типу).

Ваш лікар може зажадати тестування на діабет двічі перед постановкою діагнозу.

Лікування діабету 2 типу

Багато людей з діабетом 2 типу можуть контролювати рівень глюкози в крові лише за допомогою дієти та фізичних вправ. Іншим можуть знадобитися таблетки від діабету або ін’єкції інсуліну, а також ліки для контролю інших станів, таких як високий кров’яний тиск і високий рівень холестерину. З часом людині, яка страждає на діабет, можуть знадобитися як зміни способу життя, так і ліки.

Після діагностування діабету команда медичних працівників буде працювати з пацієнтом, щоб скласти план лікування захворювань. План базуватиметься на способі життя, уподобаннях, цілях здоров’я та інших станах здоров’я, які має пацієнт.

Як частина плану, лікар може призначити пацієнту один або кілька ліків. Також можуть бути залучені інші медичні працівники. Наприклад, викладач з діабету може допомогти пацієнтові зрозуміти хворобу та надати підтримку в процесі зміни способу життя для контролю діабету. Дієтолог може допомогти вам у плануванні їжі, а тренер з фізичних вправ допоможе вам стати більш фізично активними.

Якщо пацієнт страждає на діабет, лікар може перевірити його на депресію або зниження когнітивних функцій. Літні люди, які страждають на діабет, мають більший ризик розвитку цих захворювань, ніж інші люди їхнього віку, які не хворіють на діабет. Депресія або когнітивні порушення можуть ускладнити самообслуговування діабету.

План лікування діабету розповість пацієнту, як:

Ось кілька способів зберегти здоров’я, якщо у вас діабет:

Принаймні раз на рік ваша медична команда оцінюватиме, наскільки добре ви керуєте своїм діабетом. Можливо, ваш план управління потребує змін, а може знадобитися додаткова інформація та підтримка. Зміна стану здоров’я, така як новий діагноз чи ускладнення, або зміна медичної допомоги, наприклад, повернення додому після перебування в лікарні, також може призвести до змін у вашому плані лікування діабету.

Переконайтеся, що у вас завжди є принаймні триденні запаси для тестування та лікування діабету на випадок надзвичайних ситуацій.

Допомога у витратах на цукровий діабет

Medicare може заплатити, щоб допомогти вам навчитися доглядати за діабетом. Це також може допомогти оплатити тести на цукровий діабет, витратні матеріали, уколи на грип та пневмонію, спеціальне взуття, огляди ніг, очні огляди та планування їжі. Для отримання додаткової інформації про витрати, покриті Medicare, телефонуйте 1-800-633-4227 (1-800-MEDICARE) або відвідайте веб-сайт Medicare.

Для отримання додаткової інформації

Американська діабетична асоціація
(Американська діабетична асоціація)
800-342-2383 (безкоштовно)
[email protected]
www.diabetes.org
www.diabetes.org/es

Центри з контролю та профілактики захворювань
(Центри з контролю та профілактики захворювань)
800-232-4636 (безкоштовно)
888-232-6348 (TTY/безкоштовно)
[email protected]
www.cdc.gov
www.cdc.gov/spanish

Національний інститут діабету та хвороб органів травлення та нирок
(Національний інститут діабету, хвороб органів травлення та нирок)
800-860-8747 (безкоштовно)
866-569-1162 (TTY/безкоштовно)
[email protected]
www.niddk.nih.gov/health-information
www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud

Національний інститут старіння (NIA), який входить до складу Національних інститутів охорони здоров’я, надає інформацію в цьому документі, яка була розглянута його вченими та іншими експертами для забезпечення її точності та є актуальною.