- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
привіт цегла,
Я ніколи не дотримувався дієти, я ходив лише на цукор раз на рік, і зараз, на початку вагітності, вона лякала мене жорсткою дієтою і можливим інсуліном. Як тільки я сиджу на дієті, я все ще голодний, моя шкіра важка, і я точно не отримаю нічого. Я теж не знаю, що їсти взагалі, можете мені порадити? Я голодний щогодини, ледве витримую до другої години.
Дякую за пораду
а у вас діабет? що ви ходили на тести і не дотримувались дієти?
просто розлад толерантності до глюкози, тобто попередник. тільки дієта та профілактичний контроль. так ось чому я зараз поза
У мене також була толерантність до глюкози. Ви можете приймати регулярні менші порції. Ви не повинні бути голодними, це погано. Обмежте солодке (мінімум шоколаду, десертів, цукру), також менше солодких фруктів. Краще овочі. Ти можеш це зробити. Попросіть додому глюкометр і проведіть вимірювання для себе (наприклад, я зламав цілу піцу, а потім виміряв, і значення було нормальним). Не підкреслюйте, зараз це є у всіх. Бажаю тобі приємної цегляної кладки. Якщо ви хочете щось запитати, пишіть спокійно.