Кожна молода мама турбується про те, щоб правильно годувати дитину. Це не дивно, оскільки травна система немовлят перебуває в активній стадії розвитку в перші місяці життя, тому багато продуктів може бути замалим для крихти.
Крім того, вони особливо схильні до різних алергічних реакцій до першого року застосування карапуза. Це означає, що багато інгредієнтів їжі за загальним столом можуть викликати всілякі шкірні висипання, свербіж, лущення та інші неприємні симптоми.
Для дитини весь перший рік розвивається повноцінно і правильно, і він не відчував страждань і дискомфорту, пов'язаних з неправильним харчуванням, до складання меню на кожен місяць життя слід підходити з великою відповідальністю. У цій статті ми розповімо вам, які продукти повинні бути в раціоні вашої дитини протягом 6 місяців, залежно від того, яку їжу вона містить - натуральну чи штучну.
Дієти немовлят протягом 6 місяців
Якщо дитині виповнилося 6 місяців на момент введення, вона все ще продовжує отримувати грудне молоко, з цього моменту її слід починати вводити до інших продуктів, але дуже обережно поводитися з нею. Тому спочатку проконсультуйтеся з лікарем, який скаже, чи дійсно ваша дитина готова вводити прикорм і з яких продуктів слід починати - каші або варені овочі, пюре.
Пізнання крихти та овочів поступово необхідно, пропонуючи лише один новий продукт кожні 7 днів. При цьому будь-який гіпоалергенний овоч можна вибрати у вигляді однокомпонентних пюре - цвітної капусти, брокколі, кабачків і картоплі. Ознайомившись із крихтою з такими овочами, ви також можете запропонувати тістечка та моркву, уважно стежити за станом дитини та помічати будь-які зміни, що відбуваються у вашому організмі.
Якщо педіатру рекомендується починати приманку зі злаків, віддавайте перевагу стравам з рису, гречки або кукурудзяних пластівців. Звичайно, ви можете готувати самостійно, але набагато зручніше використовувати спеціальні дитячі пластирі промислового виробництва, оскільки найбільш оптимальна консистенція для шестимісячної дитини.
Нарешті, дієта вашої дитини на ГВ повинна включати невелику кількість фруктового пюре протягом 6 місяців, яке можна приготувати з гіпоалергенних яблук або груш.
Приблизний раціон немовляти у 6 місяців IV
У щоденному меню шестимісячна дитина, яка не отримує грудне молоко, вже повинна бути включена до всіх вищезазначених продуктів. Як правило, наживку таким дітям дають 4-5 місяців, тому в кінці перших півроку, а на початку другої можна впевнено їсти овочі, фрукти та різні крупи.
Крім того, ви можете урізноманітнити раціон однокомпонентного пюре вашої дитини за допомогою гіпоалергенних видів м’яса, таких як кролятина чи індичка, а також дитячого сиру та напівжовтих яєчних яєць. Нарешті, дитина, у якої перший зуб з’явився у віці шести місяців, може дати дитині печиво.
Приблизний варіант добової дози для немовляти віком до 6 місяців, який є штучним типом матері та їжею, можна знайти в наступних таблицях: