17 жовтня 2014 р. Дієта з цікавістю чи голод? коментарі для цієї публікації відключені
Сьогодні Всесвітній день голоду. vhttp: //www.szulokhazamagazin.hu/ehezes_a_21_szazadbanban
У багатьох частинах світу не всім вистачає їжі і навіть питної води, саме тому ООН визначила 17 жовтня 1992 року Всесвітнім днем голоду та бідності. А на іншому боці світу ми виявляємо низку людей із надмірною вагою, які часто набирають необроблені кілограми через приховане надмірне споживання фруктози і в кінцевому підсумку страждають від жирної печінки або діабету. Тоді багато людей починають нескінченні дієти з метою схуднення або просто харчової чутливості. Не кажучи вже про дефіцит односторонньої дієти, яка, наприклад, стає “способом життя” на все життя через чутливість до фруктози або лактози.
Відповідно до дієтичних рекомендацій, споживаючи 4-5 порцій овочів і фруктів на день для збалансованого харчування. Якщо це порушено, порушення всмоктування фруктози може погіршити розвиток дитини, а дорослі можуть послабити імунітет, виробляючи вітаміни, мінерали та мікроелементи. Результатом лактозної дієти може бути навіть остеопороз.
Якщо є таке рішення, як ксилоза ізомераза або фермент лактаза, набагато здоровіше жити з ними повноцінно, дотримуватися різноманітної дієти, оскільки основою здорового життя є здорове харчування. Дуже великою помилкою залишати пацієнта з порушенням всмоктування на «безкоштовній» дієті, навіть якщо він помітно худне, оскільки їх дієта вкрай обмежена.
Наслідки лактозної дієти тут ще не детально описані: