Кожен, хто ступає по нерівній дорозі до схуднення, мріє про метод, що приносить йому надію з нульовим голодуванням і жалістю до себе - і тепер, здається, небо почуло наші молитви, принаймні так говорять прихильники дієти Аткінса.
Суть дієти Аткінса
Поширене питання - скільки можна втратити за допомогою дієти Аткінса? Ну, відповідь насправді персоналізована, оскільки кожна організація працює по-різному, а це означає, що не існує певної цифри, яку можна намалювати на "всіх". Основна увага методу спрямована на ініціювання процесу спалювання жиру - якщо це станеться, за словами доктора Аткінса, який є батьком дієти, ми не тільки успішно викинемо від себе небажані зайві кілограми, але ми почнемо шлях до здорового життя. Все це при правильному харчуванні, без голоду!
Дотримуймося правил чотирьох етапів!
Пані та панове, які хочуть схуднути, доведеться пройти 4-фазний процес, якщо вони проголосували за довіру дієті Аткінса. Тут: