Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Жирні версії
Сьогодні наймодніше, нечувано успішне Дієта Аткінса
на жаль, дозволяє мінімальне споживання вуглеводів 15-25%, порівняно з точковою дієтою, порівняно з 60-65% звичайної дієти.
Хай живуть вуглеводи!
Хоча наші найосновніші поживні речовини, вуглеводи, повинні становити від шістдесяти до шістдесяти п’яти відсотків нашого щоденного раціону, дієти, що вимагають більшої кількості, не рекомендуються. Ці дієти призводять до дефіциту поживних речовин (білків, вітамінів та мінералів).
THE Дієта Приткіна
наприклад, надзвичайно низькобілкова дієта, яка дозволяє лише ароматизувати м’ясо та сир, що рано чи пізно змушує організм розщеплювати власні запаси, що в довгостроковій перспективі може призвести до стану, що загрожує життю.
THE Лікування Шротта
Слід проводити чотири дні пиття вина на тиждень, а смажені сливи та булочки вартістю 700 калорій можна споживати протягом решти трьох днів тижня. Ця дієта неймовірно погана, 700 калорій на день недостатньо, і це питання, яке значення покаже рівень алкоголю в крові, коли ми будемо пити вино цілий день натщесерце.
THE картопляна дієта
полягає у споживанні 1 кілограма картоплі на день, яку потрібно готувати в підсоленій воді.
THE яєчна дієта
трохи більш поблажливий, крім картоплі, також включає в раціон 5-6 яєць на день. Обидва способи лікування можуть спричинити серйозний дефіцит поживних речовин та вітамінів у довгостроковій перспективі.