Коментарі
Мені не шкода людей, які вбивають себе на цій дієті. Я думаю те саме про тих, хто палить. Вони старші, якщо не мають знань (або хочуть слухати) і вважають за краще вбивати себе, струшуючи тілом. ну нічого.
так, не чекай мене біля підніжжя твого лікарняного ліжка, коли ти захворієш, я вже попереджав тебе і є послідовним. принаймні в тому.
Ну, ще одна дієта більше, ніж така кількість тих, хто роїться там, усі "чудодійні".
У будь-якому разі, я не знаю, чи він у цьому випадку трохи перебільшує. що витрачати п’ять днів на м’ясо, рибу, **** та молочні продукти не здається автоматичним кандидатом на недоїдання.
Будьте обережні, що у вас надмірна вага і ви ходите до будь-якого іншого лікаря, загалом вони посадять вас на дієту, яка, якщо не ідентична цій, дуже схожа: м’ясо, риба, овочі. Давай, мало дієт для людей, яким дійсно потрібно схуднути, містять рис і макарони, або речі, що дуже відрізняються від тих, які, мабуть, пропонує Дюкан, якщо що, фрукти.
Ну, я кажу, так? Це теж не те, що я це розумію. Це через те, що я бачу там із людьми на дієтах.
Ну, ще одна дієта більше, ніж стільки, що роїться там, все "чудодійне".
У будь-якому разі, я не знаю, чи він у цьому випадку трохи перебільшує. що витрачати п’ять днів на м’ясо, рибу, **** та молочні продукти не здається автоматичним кандидатом на недоїдання.
Будьте обережні, що у вас надмірна вага і ви ходите до будь-якого іншого лікаря, загалом вони посадять вас на дієту, яка, якщо не ідентична цій, дуже схожа: м’ясо, риба, овочі. Давай, мало дієт для людей, яким дійсно потрібно схуднути, містять рис і макарони, або речі, що дуже відрізняються від тих, які, мабуть, пропонує Дюкан, якщо що, фрукти.
Ну, я кажу, так? Це теж не те, що я це розумію. Це через те, що я бачу там із людьми на дієтах.
Не 5 днів, але ти скажеш мені, хто лише 5 днів сидить на дієті, коли тим, хто зазвичай діє на цій дієті, залишається 5 кг, і без того, звичайно, тягнешся.
З цим місяці.
Окрім нестачі цукру, енергії та інших, ****, вони отримують білок, який я роками відвідую в спортзалі і є досить мускулистим, різниця полягає в тому, що я його засвоюю, і більшість, що вони роблять це, вони мають немає де засвоїти стільки білка.
Це небезпека для печінки та нирок.
Ви скажете мені, чи тримають її місяцями і місяцями.
Але звичайно, як ви худнете і таке інше. Ну, не їжте, ви побачите, як вони скидають кг.
І ні, дієта пристосовується до ваших потреб, за винятком крайніх випадків, ви можете мати різноманітну дієту, навіть з рисом, макаронами та іншими, не впадаючи в ці крайності.
Головне - зробити його збалансованим і пристосованим до ваших калорійних потреб для схуднення.
Також важливо знати, коли вживати ці продукти.
Гідрати та жири необхідні, і там вони повністю їх усувають.
Що трапляється, це те, що у людей дуже мало сили волі, і вони шукають чудес за 3 дні, вони хочуть схуднути на даний момент, зробити це швидким, і для мене дієта, коли ви худнете дуже швидко, ніколи не є хорошою .