Це дієта, спеціально розроблена для всіх тих підлітків, які страждають від розладу, відомого як гастрит. Це дуже простий план, який кожен може реалізувати на практиці та виконувати його стільки часу, скільки хоче та/або вважає необхідним.
Щоб мати можливість застосувати цю дієту на практиці, люди повинні мати здоровий стан здоров’я, пити якомога більше води щодня, уникати прийому великої кількості їжі і приправляти всі страви мінімально, рекомендується не вживати приправи гострі.
Приклад щоденного меню:
Сніданок: натуральний йогурт із крупами та грушею.
Середина ранку: шинка та/або ківі.
Обід: пюре з курки, моркви та фруктовий салат.
Середина дня: молоко та/або банан.
Перекус: молоко та печиво з варенням.
Вечеря: салат з риби, помідорів та спаржі та яблука.
- Як приймати кефір для схуднення - дієта Нутрі
- Дієта та продукти для запобігання болю в горлі та боротьби з ним
- Вегетаріанська дієта при гастриті Як вилікувати гастрит природним шляхом
- Спеціальна дієта для боротьби з диспепсією, болями в шлунку та запаленнями El Diario NY
- Дієта та продукти, рекомендовані людям, що страждають на гастрит