малюків

Дієта для малюків призначений для дітей, які вони мають 1 - 3 роки, і якщо їх здоров’я в порядку і не вимагає іншої спеціальної дієти на основі будь-якої хвороби.

Меню коли дієти для малюків повинні бути різноманітними та біологічно цінними. Потрібно подбати про те, щоб їжа була легко засвоюваною, м’якою та легко клювала.

Під час підготовки ми віддаємо перевагу простоті їжі, ми не приправляємо їжу і переконуємось, що вона не містить спалених жирів. Дієта дієти малюка повинна бути різноманітною, але не надто ароматичною.

Білки платять за 2/3 тваринного білка. Ми віддаємо перевагу молоку, молочним продуктам, нежирному м’ясу та яйцям.

Малюк повинен випивати не менше літрів молоко щодня і додатково їжте інші молочні продукти.

Жири даються як масло у цій дієті. Ми використовуємо масло для приготування спредів або для приготування їжі.

Ми готуємо овочеві салати з якісним рослинним маслом. Завжди слід використовувати один і той же тип олії, а не суміш олій.