Як ви можете досягти 94 у найкращій формі? І досі в супроводі чоловіка, якому щойно виповнилося 99 років і він зберігає свою спортивну поведінку? Останнє зображення Єлизавети II і Філіппа Единбурзького, з нагоди дня народження герцога, змусив нас задуматися про таємницю довголіття, настільки добре керовану. Кілька днів тому Даррен Макгреді, Колишній шеф-кухар Єлизавети II, він розповів в одному з інтерв'ю секрети дієти Її Величності, які, здається, є причиною її чудового здоров'я.
Макгреді може похвалитися тим, що був особистим кухарем Єлизавети II, принцеси Діани Уельської та принців Вільяма та Гаррі, а також готував меню для президентів США Форда, Рейгана, Буша та Клінтона. Відповідно до рахунку, Це 10 секретів дієти королеви.
1. Не їжте крохмалисту їжу Хіба що він на державній вечері. Вашому кухареві також заборонено готувати Часник і робити це дуже мало цибуля.
2. Єлизавета II снідає двічі. Спочатку випийте чашку чайЕрл Грей, з невеликою кількістю молока, цукру та печива. Згодом він переїжджає до своєї приватної їдальні в Букінгемському палаці, щоб взяти, серед іншого, оселедець, одну з улюблених риб.
3. Головна страва на вашому столі. Щодня їжте рибу або курку на грилі з двома видами овочів. Вона також любить мати на столі дві великі миски з салатом та свіжими фруктами.
4. Обряд банана. Він завжди їсть його ножем та виделкою. Він любить видаляти кінці і нарізати його невеликими скибочками.
5. Чай для чаю. Його подають з улюбленими бутербродами: огірком, яйцем і копченим лососем. Крім того, він любить, щоб хліб з маслом і варенням нарізали на кружечки розміром у копійки.
6. Молодший стейк на вечерю. Він любить брати м’ясо з місцевих ферм. Одним з його улюблених - валійський стейк, який подається з грибним соусом, вершками та віскі.
7. План неділі. Він любить смачно смакувати мангал. Серед його улюблених страв - фазан, куріпка та інша дрібна дичина.
8. Що можна сказати про джин? Хоча це питання, яке не обговорюється, правда полягає в тому, що, здається, Віндзори використовують його для його збереження. Відомо, що мати Єлизавети II, яка прожила 101 рік, пила джин і дубонне перед їжею, вино в обід, мартіні перед вечерею і келих шампанського, щоб закінчити день. Здається, королева також закінчує день келихом шампанського.
9. Брауні. Щодня у нього є шматочок улюбленого торта. Вони повинні продовжувати виймати його, поки не зникне останній шматок. До того ж, коли ви подорожуєте, хтось повинен переконатися, що торт не пропав серед ваших речей. Вона повністю пристращена до шоколаду.
10. Меню для собак і коней. Частиною служби, яку виконують палацові кухарі, є приготування їжі для улюблених тварин королеви: моркви для коней та террин для собак. Кажуть, морква повинна мати особливу довжину, щоб тварина не кусала Його Величність, коли вона годує його.