Неймовірна продуктивність. Ми можемо порівнювати своє здоров’я з танцюристом, якому доводиться постійно балансувати.
Вже у двадцятих роках минулого століття шведський дієтолог Рагнар Берг (1873-1956) визнав важливість балансу кислот та лугів для здоров'я людини.
Кислоти та луги - це природні продукти нашого травлення. Складні процеси травлення підтримують кислотно-лужне співвідношення в рівновазі і, отже, рН 7,4. Скільки ефективності забезпечує наша організація в цьому процесі, стає зрозумілим, коли ми це знаємо здоровий діапазон рН становить від 7,35 до 7,45, мінімальне відхилення, в межах якого наше тіло повинно функціонувати оптимально.
Кислоти та луги також містять важливі для організму поживні речовини, і все ж стійкий надлишок кислот виводить наш організм з рівноваги. Наслідки такі: темпи травлення порушені, обмін речовин сповільнюється, наша шкіра стає блідою і тьмяною, ми часто відчуваємо депресію і втому.
Кислоти в здорових кількостях не є проблемою для нашого організму, але дослідники доводять, що в наші дні наші продукти викликають гіперацидність.
Ви "підкислені"?
Наш раціон повинен складатися з продуктів, які на 80% утворюють луг та на 20% утворюють кислоту.. Якщо ми подивимося на раціон харчування середньостатистичного європейця, то здається, що ідеал ніколи не буває дуже далеким від статусу-кво: більшість європейців виробляє 80% кислоти і лише 20% лугу. І все ж за кислотними та лугоутворюючими властивостями харчових продуктів не можна визначити їх смаку; Наприклад, лимон має підлужувальну дію на організм, хоча на смак він кислий.
Не менш цікаво знати: низький рН може призвести організм до перетворення їжі в жир. Окрім харчування, наш спосіб життя також відіграє вирішальну роль у розвитку кислотності. Наприклад, у випадку нестачі фізичних вправ і сну, а також нікотину і стресу, наш організм реагує багаторазовим виробленням кислоти.
Продукти, що викликають кислотність:
Загалом вірно, що багата білками їжа, продукти з білого борошна, фаст-фуди, алкоголь та цукор викликають кислотність. Прикладами кислої їжі є м’ясо, м’ясні нарізки, ковбаси, риба, молюски, молочні продукти, яйця та бобові, гірчиця, оцет, кава та газовані або солодкі напої. продукти харчування.
Підлужування продуктів:
Їжа рослинного походження робить лужну за кількома винятками (спаржа, артишоки, брюссельська капуста). Деякі підщелачувальні продукти: фрукти, коренеплоди (наприклад, селера, буряк, морква та хрін), листові овочі, картопля, гриби, огірки, цибуля-порей, ревінь, рослинні олії холодного віджиму, мигдаль та сухофрукти.
Баланс цілком природно a Bios Life Super Chlorophyll ™-лал!
Хлорофіл - природний життєвий еліксир рослин: його здатність перетворювати сонячне світло в енергію життєво необхідна рослинам. Bios Life Super Chlorophyll ™ містить корофіл з найкращих доступних джерел, включаючи люцерну, що арабською означає "Батько всіх продуктів".
Віталізуючий і очищаючий ефект цієї рослини був відомий ще природним народам Стародавньої Греції та Америки.
Якщо ви більше не хочете залишатися «кислим», використовуйте силу природи для досягнення нових життєвих сил та добробуту: з слабо концентрованим хлорофілом
- Це сприяє здоровому кислотно-лужному балансу
- Зберігає здорові функції очищення
- Це сприяє концентрації кисню в організмі
- Збільшує клітинне дихання та обмін речовин
- Це допомагає організму використовувати їжу
- Подщелачивание продуктів і підщелачуючих напоїв Підщеплення др
- На знімках 7 підщелачує їжу для швидшого травлення - Дієта Феміна
- Ось повний список! За допомогою цих підщелачуючих продуктів ви можете забути про ожиріння, розлад шлунку, високий рівень
- Защелачивание лимоном Защелачивание dr
- Алкалізація - оптимальний спосіб життя