Більше ніж механізм схуднення, "Дієта генотипу" показала, що дієта у людей не повинна бути однорідною

новинка

Чилі і світ>

Можливість скинути кілька кілограмів, які ми накопичували - майже з неправильним «люблячим» ставленням - протягом багатьох років це одне з найбільш часто повторюваних тортур у жінок.

Дієта космонавта, суп, в'ялене, серед іншого, обіцяють бажану худорлявість. Через кілька місяців хороших результатів настає помста жиру, і кілограми в організмі множаться на два-три.

Саме на цьому тлі "дієта генотипу" виступає як більш збалансована альтернатива, не лише зосереджена на швидкій втраті кілограмів на вазі.

Цю дієту створив американський натуропат Пітер Дж. Д. Адамо, вона народилася як спосіб вирішення проблем зі здоров’ям своїх пацієнтів за допомогою їжі.

Під час щоденних занять своєю професією північноамериканець показав, що певним пацієнтам подобається вегетаріанська дієта і їхнє здоров'я приносить користь, а іншим - значно гірше. Висновок був такий, що не всі люди добре почуваються одним типом дієти, якою б здоровою вона не була.

Подальші дослідження виявили, що різні групи крові засвоювали їжу по-різному.