Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорій із консервованої зеленої квасолі, становить 15,10 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грам консервованої зеленої квасолі становить приблизно 1% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження. Завдяки кількості калорій в консервованій зеленій квасолі, можна сказати, що консервована зелена квасоля є низькокалорійною їжею.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії овочевих консервів, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорій із консервованої зеленої квасолі як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що забезпечуються консервованою зеленою квасолею, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші харчові таблиці цього овоча:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з консервованою зеленою квасолею
Нижче наведено перелік посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних із консервованою зеленою квасолею: