Push-сповіщення

Активуйте push-сповіщення, щоб завжди бути в курсі новин

Push-сповіщення

Сповіщення заблоковано Metroecuador.com.ec

дієта

Його ускладнення - екскурсії, де він втрачає контроль над годинами їжі. І якщо ви хочете схуднути пізніше, у вас є дуже швидкий варіант.

У ньому сказано, що якщо вам доведеться схуднути на особливу подію, просто перестаньте їсти, що не означає, що ви нічого не їсте, але це зменшує ваші порції і не з’їдайте нічого на ніч.

І це те, що для такої зірки, як Кеті Пері, яка підтримує завидну фігуру, нелегко доглядати за лінією, особливо коли вона в турі, тож, після стільких пошуків, вона знайшла спосіб підтримувати форму .

"Коли я в турі, я люблю їсти легкий суп, шматок смаженої курки, а також трохи лободи та смаженої спаржі на вечерю. Мені завжди потрібні щоденні вітаміни, я люблю свіжі соки та кокосову воду. Корисні корисні страви, такі як овочі або мандарини ", - зізнався співак.