М'ясоїдний спосіб життя нещодавно набув популярності завдяки своїй легкості та простоті, а також тому, що результати для більшості тисяч людей, які пробують цю дієту, говорять самі за себе.
Вам неодмінно слід дізнатись більше про Хижака та Аткінса. Детальніше про книгу

єврокниги

стандартна ціна: 43,50 €

Про книгу

М'ясоїдний спосіб життя нещодавно набув популярності завдяки своїй легкості та простоті, а також тому, що результати для більшості тисяч людей, які пробують цю дієту, говорять самі за себе.
Вам неодмінно слід дізнатись більше про дієти Хижаків та Аткінса. Ці дієти можуть внести фантастичні зміни у ваше життя!
Це обов’язкова книга для всіх, хто розглядає м’ясоїдну дієту - ця екстремальна дієта підходить не всім!
Ще одна дієта, яка може внести фантастичні зміни у ваше життя - дієта Аткінса. Більше 40 років дієта Аткінса допомагає мільйонам досягати цілей щодо схуднення та покращувати своє здоров’я.
Ви отримуєте два рукописи за середньою ціною однієї книги!
Ось лише кілька речей, які ви відкриєте для себе в цій книзі:

Чому м’ясоїдна дієта для більшості з нас, безумовно, буде кращою, ніж Кето чи Палео?

Як довго рекомендується спочатку дотримуватися м’ясоїдної дієти, щоб спробувати її та подивитися, як реагує ваше власне тіло?

Менш відомі м’ясні шматочки насправді містять більше мікроелементів, ніж овочі?

Які типові помилки роблять люди, починаючи дієту м’ясоїдів

Як дієта м’ясоїдів може поєднуватися з періодичним голодуванням

Практична порада, як створювати м’ясні страви, які дивують своїм смаком та зовнішнім виглядом.

Зразок денного меню на дієті м’ясоїдів з кількома цікавими рецептами, щоб зробити щось зовсім інше, ніж можна було б очікувати.

Переваги дієти Аткінса

Чим дієта Аткінса краща за інші популярні дієти

Що потрібно знати перед тим, як розпочати дієту Аткінса?

Як робити дієту Аткінса

Зразки планів харчування Аткінса, їжі, яку ви можете насолодитись, та рецептів для кожного етапу

80 рецептів з низьким вмістом вуглеводів (сніданок, обід, вечеря, закуска, десерт, смузі)

Як знайти мотивацію

Як харчуватися з низьким вмістом вуглеводів за бюджетом

Стратегії обіду з низьким вмістом вуглеводів

Для того, щоб дотримуватися цих дієт, не обов’язково бути суперкухарем, і не потрібно витрачати ціле багатство на дорогі інгредієнти - багато інгредієнтів для цих дієт вже є у вашому холодильнику або їх можна знайти в найближчому супермаркеті.

Немає кращого часу, як теперішній, щоб почати будувати кращий спосіб харчування та життя.

Прокрутіть угору, натисніть кнопку "Додати на картку" зараз і розпочніть свою подорож до щасливішого та здоровішого вас!