Написання "MS"- Гіпотиреоз - це ендокринне захворювання, яке характеризується недостатньою продукцією гормонів щитовидної залози (низьких гормонів). У 99% випадків це викликано первинним захворюванням щитовидної залози; однак можуть бути й інші причини, саме тому пацієнта завжди повинен оцінювати фахівець з ендокринології.

дієта

«Основними симптомами, які мають пацієнти з гіпотиреозом, є втома, денна сонливість, застуда, запор, сухість шкіри, втрата пам’яті, зміни менструального циклу, набряк повік. Однак слід зазначити, що більшу частину часу симптоми виявляються дуже слабкими або навіть деякі пацієнти протікають безсимптомно ".

Дра Сузана Монерео, директор відділу ендокринології та харчування ім.

Поширена думка, що люди з гіпотиреозом можуть набирати вагу, однак, як зазначає фахівець, "лише у випадках нелікованого важкого гіпотиреозу можуть відбуватися суттєві зміни через скупчення рідини". Цей стан буде поступово нормалізуватися після початку або коригування лікування.

Як має харчуватися хворий на гіпотиреоз?

Хоча, як зазначає доктор Монерео, ця хвороба ніколи не лікується виключно дієтою, дотримання певних вказівок може сприяти кращому контролю та лікуванню, проте препарати, призначені медичним спеціалістом, ніколи не заміняться.

"Дієта, загалом, повинна бути багата йодом, тобто забезпечувати мінімум 150 мікрограмів на день, для чого необхідно включати в меню продукти, багаті цим мікромінералом, і уникати тих, що обмежують його засвоєння або включення до щитовидної залози, так званих гойтрогенів, або тих, що сприяють її виведенню з сечею, таких як соя або її похідні. Бажано брати йодовану сіль як таку, яку можна знайти в будь-якому супермаркеті чи продовольчому магазині ".

Дра Сузана Монерео, директор відділу ендокринології та харчування ім.

Крім того, спеціаліст Vithas Internacional радить вживати всі види риби: білу, блакитну і молюсків, а також рибні консерви, наприклад, тунець, сардини, моркви, оскільки вони також є чудовим джерелом йоду. "Ідеальним буде споживання їх 4 рази на тиждень". Щодо решти їжі, він зазначає, що конкретних заборон не існує, але рекомендує, щоб, хоча вони багаті йодом, ними не слід зловживати, щоб уникнути надмірних калорій та набрати вагу.

Фармакотерапія

Дра Монерео наголошує на важливості фармакологічного лікування.

"Гіпотиреоз - це хвороба, і тому вона повинна лікуватися відповідними препаратами, в цьому випадку гормони щитовидної залози в дозі, рекомендованій лікарем, чітко усвідомлюючи, що їх слід приймати щодня і не призупиняючи лікування, якщо це не призначено фахівцем . Ця хвороба ніколи не лікується лише дієтою ».

Дра Сузана Монерео, директор відділу ендокринології та харчування Вітаса Інтернаціонала з Мадрида.

Всмоктування гормонів може бути порушено, якщо він зв’язаний з їжею, особливо якщо він містить кальцій, залізо або сою. Ось чому завжди рекомендується розділяти прийом ліків на півгодини. "Найкраще приймати таблетки, коли встаєш, а потім снідати через 30 хвилин".

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Вибачте, ви повинні увійти, щоб залишити коментар.