Ви приєдналися до режиму Перріконе? Він не худне, але «омолоджує та освітлює шкіру обличчя». Дієтологи попереджають про його "небезпеку"

23 жовтня 2014 00:50

омлетів

Коли її нагородили «Срібним нутом» (2010), тодішня принцеса Астурійська мала деталь повторення страви та з’їдання «двох шматочків бекону». Цим гіперкалорійним жестом він поклав край пліткам про свою худорлявість, яка посилюється щоразу, коли він здається без рукавів, що часто буває. Востаннє, на початку цього місяця, на церемонії нагородження журналістських премій імені Маріано де Кавія (вона була одягнена в сукню з принтом Кароліни Еррери). Королева поспілкувалась із гостями про смачну їжу, і "бомба" зісковзнула: на сніданок є три яйця.

Що ж, він, мабуть, дотримується дієти Перріконе, підсумував журналіст, проконсультувавшись із кількома експертами у справі. Ніколас Перріконе (66 років, штат Коннектикут, США) - головний дієтолог таких знаменитостей, як Гвінет Пелтроу, Джулія Робертс, Ума Турман, Єва Мендес. і приніс на стіл еліксир вічної молодості у форматі меню 1500 калорій. В Іспанії Наті Абаскаль, Патрісія Конде, Євгенія Сільва вже пробували. і кажуть, що секрет королеви Летиції - виглядати таким гарним обличчям. У Ла-Зарзуелі вони також чули "те, що стосується трьох яєць", але запрошують "не звертати на це занадто багато уваги". "Очевидно, він також танцює зумбу. Це речі, які хтось говорить, і вони в кінцевому підсумку залишаються там".

Доктор Ніколас Перріконе

МЕНЮ

Сніданок.Омлет з трьома білками і одним жовтком та/або 115-175 г лосося, смаженого на грилі, 225 гр вівсяного пластівця, 1 скибочка дині дині, 125 г ягід і склянку води.

Обід. 115-175 гр лосося, тунця або сардин на грилі, 450 гр салату, заправленого столовою ложкою оливкової олії першого віджиму і лимонним соком, 1 скибочка дині дини, 75 грам ягід і склянка води.

Перекус. 60 грам курячої грудки з невеликою кількістю солі, чотири сирих несолоних фундука, половина зеленого яблука і склянка води.

Вечеря. 115-175 грам лосося на грилі, 450 грам салату, заправленого столовою ложкою оливкової олії першого віджиму і лимонним соком, 250 грам спаржі на пару, брокколі або шпинату, 1 скибочка дині дини, 75 грамів лісових плодів і Стакан води.

Перед тим, як лягти спати. 60 грамів індички з невеликою кількістю солі, половиною груші або зеленого яблука, 3 або 4 мигдалем або оливками і склянкою води.

Донья Летиція приймає три яйця за призначенням доктора Перріконе або за власною ініціативою, прості чутки вже поставили цю дієту на висоту ЗМІ Дукана, хоча ця дієта, більше ніж проти кілограмів, бореться зі зморшками. "Це допомагає омолодити шкіру, це так, ніби ти робиш" підтяжку "за три дні", заохочує Матіас Лопес, директор компанії Pure Skincare, фірми, яка продає лінію косметичних засобів Perricone в Іспанії: 38 продуктів (зволожувачі, миючі засоби) .) від 53 до 165 євро, які доповнюють дієту та посилюють бізнес.

Через день після Кавії, на рахунок Королеви, у них був "божевільний" ранок. "Кількість відвідувань Інтернету подвоїлася", - здивувався Матіас, якому запропонували спробувати зволожуючий крем Perricone із захистом від сонця: "Це один з найбільш продаваних продуктів, хоча номер один - крем для обличчя з кольором що голлівудські візажисти спеціально просили його винайти, а це коштує 59 євро ". Але режим залишив це за його дружиною.

Існує два способи: 28-денний графік або експрес-лікування лише три дні, за яким дотримується Ракель Гонсалес, дружина Матіаса та партнер у бізнесі. "Раптом ти відчуваєш себе більш відпочившим. Ти здуваєшся і виглядаєш симпатичнішим, з більшим освітленням на обличчі, з більш помітними вилицями, чіткішими очима. Навіть ноги та руки більш підтягнуті, тому що ви усуваєте багато рідини. Ви не голодні, хоча важко вийняти ранкову каву з молоком ".