Настає літо, а з ним і одяг стає світлішим. Йдеться про сезон року, коли піддається більша частина нашого тіла, а отже, поспіх видалити ті зайві кілограми, які ми набрали за зиму.
Але, незважаючи на те, що багато експертів рекомендують дотримуватися здорового харчування протягом року, є багато хто з нас, хто відмовляється від нього, і саме в місяці до літа "операція в бікіні" має більше сенсу, і ми стаємо сліпими та глухими просто щоб скинути зайву вагу, яку ми набрали всю зиму.
Ми усвідомлюємо, що нам не вистачає часу, і ми хочемо швидких результатів, тому ми, як правило, багато разів вдаємось до експрес-дієт, щоб мати змогу демонструвати своє тіло так, як хочемо. Але ви повинні бути обережними, оскільки такий тип дієти зазвичай не звільняється від дуже страшного "ефекту відскоку".
Ось чому все більше людей роблять ставку на те, щоб дотримуватися a різноманітна, збалансована і менш обмежувальна дієта.
Чому з’являється Perricone?
Тут діє сейм Російської Федерації Постійний Микола Перріконе, дерматолог і професор Мічиганського університету.
Здоров’я, старіння та краса - це три великі причини для любителів цього рецепту, який популяризував доктор Перріконе в останнє десятиліття і який тріумфував в середовищі розваг та голлівудської кінематографії саме завдяки теорії, згідно з якою він був засновано, що це клітинне запалення, яке є причиною старіння та дегенерації клітин.
Це обіцяє безпечне схуднення завдяки повноцінному харчуванню, зберігаючи при цьому молодий рівень дерми та великі дози сили та енергії у щоденній діяльності.
Але що це? З чого воно складається? Яку їжу вона містить? Візьміть до відома і відкрийте ключі до однієї з найбільш затребуваних дієт сьогодні.
Що таке дієта Perricone?
Можна сказати, що Дієта Perricone Це не звичайна дієта, і що ми маємо на увазі під цим? Ну, більше, ніж дієта, це можна зрозуміти як настанови, яких слід дотримуватися, щоб змінити та вдосконалити наші харчові звички. Посібник із вивчення здорового життя.
Високий вміст антиоксидантів робить цю дієту ідеальною дієтою для зупинки запалення та клітинного окислення. Тим самим покращуючи тонус і стійкість шкіри та затримуючи або зменшуючи появу зморшок, розтяжки або втрата стійкості. Таким чином отримуємо гладку і здорову шкіру. Ось чому вона також відома як дієта проти старіння, проти старіння або підйому.
Настільки, що є багато людей, які долучилися до цієї дієти, мабуть, навіть багато знаменитостей цієї країни, серед яких є королева Летиція. Але це не тільки покращує зовнішній вигляд шкіри, але й збільшує енергію, а разом з цим і настрій.
Щось цікаве в цій дієті полягає в тому, що вона не була складена з метою стати дієтою для схуднення, її основною функцією було розробка дієти, яка допомогла б запобігти або зменшити минулі роки на нашій шкірі - інакше не могло бути якщо взяти до уваги, що доктор Перріконе є дерматологом, але навіть незважаючи на це, переважна більшість тих, хто слідував за ним, показали зменшення ваги, досягнувши ідеальної або нормальної ваги.
Тож можна сказати, що це дієта, яка має подвійну функцію: ви покращуєте стан шкіри, втрачаючи зайві кілограми! Це ідеальна дієта?
Це, без сумніву, робить його однією з найкращих дієт, яких слід дотримуватися протягом літніх місяців, оскільки сонце завдає великої шкоди нашій дермі. Тож він може стати найкращим союзником сонячного крему в боротьбі з передчасним старінням нашої шкіри.
В даний час ми так зацікавлені шукати формулу, щоб залишатися ідеальною, і при здоровому харчуванні здається, що ми могли б це знайти в цій дієті.