Опубліковано: 23.11.2016 - Оновлено: 11.04.2017

лимоном

Ви повинні спробувати це дієта з червоним чаєм, імбиром і лимоном щоб ви помітили корисні та помітні результати, які це принесе вашому організму. Якщо ви хочете втратити шкідливий жир, випуклий або запалений живіт або хочете попрощатися з целюлітом за допомогою надзвичайно ефективної та простої натуральної формули, яка навіть Це допоможе вам зміцнити тканини та омолодити шкіру, оздоровити кишечник та шкіру, спробуйте цю дієту, оскільки вона розроблена у чудовому поєднанні певних продуктів, так що ви будете здивовані тим, наскільки можуть впливати властивості червоного чаю, імбиру та лимона разом.

Червоний чай - це настій Тисячоліття, яке використовується для схуднення, глибокої детоксикації організму, особливо виводить токсини та шкідливі жири з печінки, кишечника та крові, які глибоко пов’язані не тільки із загальним здоров’ям організму, але і з красою тіла загалом., оскільки здоров’я шкіри та її молодий та твердий вигляд значною мірою залежить від здоров’я кишечника та печінки. За допомогою червоного чаю ви можете ефективно схуднути від 3 до 9 кілограмів, особливо якщо ви відчуваєте надмірну зайву вагу або що жодна дієта вам не підходить.

З іншого боку, імбир дуже багатий антиоксидантами, і серед багатьох його якостей він надзвичайно допомагає омолоджувати та зміцнювати тканини, стимулюючи функції печінки, які сприяють вирівнюванню жиру в організмі, крім того, що сприяють прискоренню метаболізму! що, безсумнівно, допоможе вам схуднути ефективно і природно, а також допоможе вам краще засвоювати поживні речовини з їжею, щоб ви дуже добре харчувалися.

І, нарешті, лимон, з довгим переліком як лікувальних, так і естетичних якостей, який використовується у великій кількості дієт завдяки своїм великим лікувальним та очищувальним здібностям, серед яких він виділяється для очищення організму в цілому, і при правильному його використанні чудово видалити та евакуювати найскладніший жир, що застряг або затвердів у тілі. Лимон - справжній сік для боротьби з токсикозом, накопиченим жиром, а також очищає шкіру, очі, омолоджує тканини в цілому і допомагає мати тверду, здорову та молоду шкіру.

Дієта з червоним чаєм, імбиром та лимоном

Ця дієта ефективна для:

  • Схудніть ефективно, природно і назавжди, оскільки це лікує печінку, кишечник і очищає кров.
  • Випорожніть живіт і нижню випнуту талію.
  • Втрата ваги на ожирілих руках або стегнах
  • Боріться з целюлітом
  • У віці або хворої шкіри
  • Регулюють тригліцериди
  • Очистити кишечник і боротися з кишковими проблемами

Як правильно складати дієту?

Цю дієту рекомендується робити з червоним чаєм, імбиром та лимоном три місяці поспіль, щоб результати були справді постійними. Дієта складається з:

ПОСТ: Гарячий червоний чай з соком свіжовичавленого лимона. Не їжте нічого 20 хвилин поспіль, щоб він міг виконувати свою функцію очищення.

Сніданок: Велика тарілка фруктів, будь то папайя, ананас або яблуко. Виберіть один із цих трьох плодів, лише один, щоб його властивості були добре використані. Ці три фрукти чудово допомагають вашому тілу схуднути і глибоко його зцілити. Додайте до фруктового авокадо чашку натурального йогурту без цукру та смаку, бажано домашнього приготування, щоб уникнути консервантів та інших хімічних речовин. Також можна використовувати болгарку або кефір. Додайте у свою фруктову тарілку 5 подрібненого мигдалю, столову ложку чорниці та столову ложку сирого вівса.

СЕРЕДИНА РАНКУ: пити імбирний чай з соком половини лимона. Не підсолоджуйте.

Між прийомами їжі: дитина, давайте ковтати несолодкий червоний чай. Якщо у вас є надмірна вага понад 10 кілограмів вище, вам слід випити 5 чашок червоного чаю, розподілених протягом дня. Жуйте шматочок свіжого імбиру після кожного прийому їжі.

ЇЖА: виберіть те, що ви любите їсти, але подайте лише порцію, або тарілку страви на ваш вибір. Пам'ятайте, що токсини та жири накопичуються більше за кількістю, ніж за тим, що ви їсте. Тож якщо ви голодніші, приготуйте зараз овочевий салат із змішаних продуктів. Якщо ви не любите салати, приготуйте овочевий суп на пару, бульйон або коричневий рис.

ПОСЕРЕДІНЬ: пити червоний чай. В цей час ви також можете з’їсти подрібнене яблуко з алое, амарант або крупи. Гіркий або напівгіркий шоколад дозволяється, щоб ви могли з’їсти шоколадку без такої кількості цукру. Слід уникати лише коров’ячого молока, сирів (дозволяється лише козячий сир та свіжі сири), а також рафінованого хліба або борошна.

ВЕЧЕРЯ: На вечерю можна замовити вегетаріанський бутерброд, або суп із сочевиці, або вівсянку з яблуком або персиком тощо. В цей час випийте легкий імбирний чай.

ПРИМІТКА: під час дієта з червоним імбирним і лимонним чаєм Випивайте на день сік алое з морквою та столовою ложкою хлориду магнію перед кожним прийомом їжі. ЯКЩО у вас є сумніви, напишіть мені, і я із радістю можу вас направити.

Відомий письменник та фахівець у всьому, що пов’язано з природними засобами, альтернативною терапією та як вести здорове життя повною мірою. Крім того, вона вивчала харчування та розробляє відповідні дієти для підтримки цього процесу загоєння. Це ваш Linkedin.