Медичний огляд Drugs.com. Останнє оновлення 16 листопада 2020 р.

оксалатів

  • Огляд
  • Інструкції щодо догляду
  • Розрядний догляд
  • En español

ЩО ТРЕБА ЗНАТИ:

Ця дієта - це план їжі з низьким вмістом оксалатів. Оксалат - хімічна речовина, що міститься в продуктах рослинного походження. Вживання їжі з низьким вмістом оксалату може знадобитися для усунення каменів у нирках або для запобігання їх утворенню. Люди, які страждають на сечокам’яну хворобу, схильні до того, що вони можуть сформуватися знову. Найпоширеніший тип каменів у нирках складається з кристалів, що містять кальцій та оксалат. Ваш лікар або дієтолог може рекомендувати обмежити споживання оксалату, якщо ви часто страждаєте від цього типу каменів у нирках.

ІНСТРУКЦІЯ ЩОДО РОЗМІЩЕННЯ ЛІКАРНІ:

Продукти, які можуть включати:

Включіть такі продукти, які містять низьку та середню кількість оксалату.

Їжа, яку слід обмежувати або уникати:

Обмежте наведені нижче продукти з високим вмістом оксалату.

  • Зерно:
    • Висівки пшеничні, зародки пшениці та ячмінь
    • Кукурудзяна крупа та злакові висівки
    • Біле кукурудзяне борошно та гречане борошно
    • Інтегральний хліб
  • Фрукти:
    • Курага
    • Червона смородина, інжир та ревінь
    • Ківі
  • Овочі:
    • Капуста, цибуля-порей, шпинат та бамія
    • Воскові боби
    • Баклажани
    • Буряк та зелень буряка
    • Мангольд, ендівія, петрушка та шведська ріпа
    • Томатна паста
  • Білкова їжа:
    • Тушкована квасоля з томатним соусом
    • Арахісове та горіхове масло (арахіс, мигдаль, волоські горіхи, кешью, фундук)
    • Соєві бургери
    • Місо
    • Суха квасоля
  • Десерти:
    • Фруктовий торт
    • Шоколад
    • Рожкові дерева та варення
  • Напої:
    • Суміші шоколадних напоїв
    • Соєве молоко
    • Розчинний холодний чай
  • Інші продукти:
    • Кунжутне насіння і тахіні (паста з кунжутного насіння)
    • Насіння маку

Інші дієтичні рекомендації:

  • Випивайте приблизно 12-16 склянок (вісім унцій) рідини щодня. Рідини допомагають видалити камені з нирок і запобігають їх новому утворенню. Вода - найкраща рідина для пиття. Якщо ви фізично активні, вам може знадобитися більше рідини. Спитайте у свого лікаря або дієтолога, скільки рідини потрібно пити щодня.
  • Ваш лікар може запропонувати вам внести додаткові дієтичні зміни, щоб запобігти каменям у нирках: Ці пропозиції можуть включати зменшення кількості натрію, який ви їсте щодня.

Додаткова інформація

Завжди звертайтесь до свого медичного працівника, щоб переконатися, що інформація, що відображається на цій сторінці, стосується ваших особистих обставин.