Ефект Ю: чому ми знову набираємо вагу?
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 7 жовтня 2020 р.
Більшість людей, які харчуються, безумовно знайомі з досвідом, що після жорсткої дієти початкова втрата ваги сповільнюється, а в багатьох випадках припиняється.
6 + 1 рекомендацій щодо їжі, щоб уникнути ожиріння в животі
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 2 вересня 2020 р.
Жир у черевній порожнині - так званий вісцеральний жир - поводиться зовсім інакше, ніж жирова тканина під шкірою. Такі молекули.
Прикрашаючи укуси від А до Я.
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 13 серпня 2020 р.
Чорнослив - уповільнює процес старіння, що буде видно на нашому обличчі. Чорниця, яблука, лимони - антиоксидантна дія на шкіру.
Тому ми регулярно їмо рибу
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 2 серпня 2020 р.
Ми незліченно багато разів чули і читали, наскільки здоровим є споживання риби, але більшість отримує її лише раз на рік - зазвичай на Різдво.
10 цікавих речей про диню
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 30 липня 2020 р.
У спеку перекушуйте крижаними кавунами або в приємний літній вечір щіпте закуски з дині, загорнуті в пармську шинку - ми всі знаємо, як приємно.
Дієта на морозиві протягом 7 днів
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 29 липня 2020 р.
Влітку навіть найрішучіші схуднути не можуть протистояти смачним крижаним солодощам. Ми маємо для них хороші новини: це розумно.
Дієта радості - Отже, це справді гра у схуднення
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 11 липня 2020 р.
Зміна способу життя може відбуватися не тільки суворо, позбавляючи себе всього хорошого, але і таким чином, що під час дієти навіть перепади настрою.
Їжа для бігунів: насіння чіа
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 9 липня 2020 р.
Майя вже співали про благотворний вплив шавлії ацтеків, а потім надовго всі про це «забували», і лише як корм для домашніх тварин.
Небезпека невизнаної чутливості до глютену
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 7 липня 2020 р.
“Моїй дівчинці півтора роки. Близько півроку тому ми помітили, що він часто мав діарею, здутий живіт, метушливий, ніби болить живіт.
Гастро-поради щодо садової вечірки від Fördös Zé
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 2 липня 2020 р.
Випічка в саду може стати чудовим способом нарешті побачити своїх родичів та друзів. Пора чистити гриль і.
4 стовпи для запобігання зносу суглобового хряща
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 26 червня 2020 р.
Не можна чекати, поки біль паралізує наше життя! Знос суглобового хряща можна ефективно запобігти за допомогою свідомого харчування та управління життям.
Ми не нехтуємо рухами в старості!
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 23 червня 2020 р.
Багато людей не знайомі з поняттям саркопенія - це втрата м’язової маси та м’язової сили, пов’язана зі старінням, що є одним із ключових фізичних факторів у суспільстві, яке старіє.
Пухнасті шкідливі звички
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 15 червня 2020 р.
Пані та панове, які борються із регулярним здуттям живота, знають, що окрім проблем зі здоров’ям, опуклий живіт ввечері не є естетичним.
5 дивних причин, чому ми їмо занадто багато
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 10 червня 2020 р.
Зазвичай на голод впливає ряд біохімічних факторів - від гормонів до певних клітин мозку. Але більше того.
Що ми можемо зробити з ендометріозом?
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 6 червня 2020 р.
Ендометріоз, коли тканини матки виходять за межі матки, є хронічним захворюванням, про яке говорять лікарі.
Гістамін проти алергія
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 3 червня 2020 р.
«Мені 48 років, я помічаю свої скарги щонайменше три роки. Я помітив, що якщо я п’ю червоне вино або їжу рибу, це незручно.
Страшний діагноз: гестаційний діабет
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 31 травня 2020 р.
Зіткнутися з гестаційним діабетом страшно для всіх майбутніх мам, але хвороба в більшості випадків є добре підібраною дієтою. Прийміть це легковажно.
Перед бігом потрібні вуглеводи
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 26 травня 2020 р.
“Я почав бігати два місяці тому. Я почав з двох хвилин, а сьогодні майже бігаю навколо острова Маргарет. Під час бігу.
Здорові кістки для будь-якого віку
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 16 травня 2020 р.
Ми всі знаємо, що кальцій необхідний організму, головним чином для здоров’я наших кісток. Але чи ми це знаємо також.
4 вітамінних бомби прямо з ринку
- Автор: Жіночий журнал здоров’я
- 13 травня 2020 р.
Обов’язково потрапляйте на ринок наступних чотирьох продуктів, оскільки вони повні цінних вітамінів, мінералів, мікроелементів, які підтримують.