Рекомендовані новини соціального життя

Знаменитості були відомі тим, що винайшли тисячу секретів, щоб залишатися здоровим і в тонусі. Є ті, хто використовує дієти на основі білка для вегетаріанських знаменитостей.

espectador

Вона є шанувальником дієти доктора Аткінса, яка характеризується дієтою з високим вмістом білка (м’ясо, яйця та риба) та жиру (майонез, олія, масло, маргарин). Повністю зменшує вуглеводи (рис, крупи, фрукти та овочі, серед інших).

Співачка R&B не любитель фаст-фуду, вона віддає перевагу мигдалевому молоку, шпинату, рибі на грилі та додаванню в соки трохи алое вера.

Випивайте два літри води на день, щоб мати гарну і завидну шкіру. Шанувальник японської їжі та овочів. Не п’є кави.

Чашка вівсянки з медом та родзинками вранці та бутерброд з індичкою із салатом, помідорами, цибулею на цільнозерновому хлібі у супроводі червоного вина - це меню, яке зірка реаліті-шоу The Hills рекомендує мати здорове тіло.

Їх раціон багатий на овочі, фрукти, молочні продукти та рибу. Не пробуйте каву або щось, що містить кофеїн. Пелтроу відомий тим, що дотримується тієї ж дієти Мадонни, макробіотичної дієти.

Співак і володар Оскара рекомендує включати курячу грудку, брокколі та невелику порцію картоплі в одне з трьох прийомів їжі.

Ця вражаюча жінка є шанувальником вівсянки на скибочках банана, мигдального молока, йогурту з манго та чорниці.

Актриса сувора вегетаріанка, але її дієта включає яйця та склянку знежиреного молока щодня. Він не їсть желатин або сир, але час від часу балує шоколадом.