7.10. 2014 У моделюванні перемагають виснажені дівчата. Про це знає Емма Текелі, яка блищала на модних подіумах роки тому і досі є однією з найпривабливіших дам на телевізійних екранах.
PR-стаття
Популярний з Інтернету
ЦЕ перетворює солодкі десерти в непереборне задоволення: ви не зможете допити ці тістечка!
Цей актор - нестримний коханець: знаменита красуня у віці 40 років також опинилася в його ліжку!
Чи знаєте ви, скільки кілограмів відходів ви створюєте за один день? Ви будете вражені!
Алена Паллова здивувала всіх: Уфф . Вона відреагувала на прохання свого шанувальника як мало хто!
ЧАС НАРОДЖЕННЯ має більший вплив на ваше ЛЮБОВНЕ життя, ніж ви думали: Ви почервонієте!
Пов’язані з темою
Втрата ваги після сорока
Продукти для схуднення після
Як схуднути
Дієти
Він віддає перевагу різноманітній, збалансованій дієті чи різкій дієті? Відповідь однозначна: їсти - радість.
Світ моди, в якому ви рухаєтесь, схильний до стрункості. Що ви думаєте про занадто струнких дівчат?
Неприродна стрункість - це продукт світу моди, адже на тонкому корпусі кожна модель добре виглядає, а об’єктив камери додає до 6 кілограмів. І те саме стосується телебачення. Це податок на професію, яку я особисто переживаю. Моделювання навчило мене уникати спокус, викидати з раціону порожні калорії і більше дбати про те, що я їжу.
Які ваші стосунки до дієт? Ви їх спробуєте, або у вас є дар з’їсти все, а вага не збільшується?
Я була моделлю протягом п’ятнадцяти років, і мені було не природно тримати 50 фунтів. Я не генетичні спагетті. Мені завжди доводилося регулювати ці 5 кілограмів нижче норми. Я ніколи не витримував певної дієти, я вважав за краще не їсти. Я не хочу відчувати мігрень, болі в шлунку, сигарети, а потім ламкі нігті, волосся та грубу шкіру. Сьогодні я віддаю перевагу трюкам, які працюють, аніж голодуванням. Я точно виключив із меню цукор, біле борошно, алкоголь та напої кола. Я прагну довго залишатися в розмірі 38. Ні більше, ні менше.
Стиль життя включає одягання, загальний вигляд та прийом їжі. Як ви підходите до їжі?
У моді я люблю чистий стиль та прості страви на столі. Я люблю рибу, і крім кропу, який мені не подобався з часів шкільної групи, я захоплююсь овочами в будь-яких приготуваннях, люблю бобові та гостру їжу. Їжа має багато спільного з модою, в сезон абрикосів ми повинні мати вдома класичні абрикосові кульки, а в сезон сливи сливи з маком. Адже вони ходять на бал раз на рік.
Готуєте поодинці? Ви сприймаєте це як обов'язок або як розвагу та радість?
Як і будь-яка жінка, я почала готувати не вдома, сьогодні, коли моя дочка доросла, я сприймаю час на плиті більше, ніж весело. Я стежу за сезонами, мені подобається короткий час приготування їжі та смачна подача, і коли я впораюся із «старою доброю філею», не загусаючи борошном чи бринзою та домашнім хлібом із спельти, я пишаюся і чекаю на похвалу.
Що є синонімом різноманітної збалансованої дієти, яку нам слід їсти?
Я ніяким чином не фанатичний, я лише дедалі більше усвідомлюю, що наше тіло - це хімічна фабрика. Логіка не відпустить: те, що ми в неї вкладаємо, буде виробляти з нас. Цукор не тільки додає ваги, але створює звикання і викликає нервозність, шкіра стає грубою і передчасними зморшками. Подібно до жирів. Вони неправильно загрожують холестерину та серцю, а не лише лінії. Я віддаю перевагу якісному рослинному маргарину. Тому на моїй кухні не бракує флори золото, з якою ви можете не тільки приготувати дивовижні намазки, але й підійде для теплої кухні. Я ціную це за смак і запах масла.
Вас цікавить склад їжі? Наприклад, ви купуєте товари, що пропонують певні переваги?
Я люблю досліджувати в цьому напрямку, і я захоплений відкривачем новин. Я бачу на собі, що їжа впливає на зовнішній вигляд, стан, але особливо на здоров’я. І надовго. Отже, ми самі є машинами нашої медичної картки.