Здоров’я радить ніколи не перевищувати рекомендовану добову дозу.

Новини збережені у вашому профілі

схуднення

Вся правда про дієтичні добавки для схуднення

Міністерство охорони здоров’я нагадує, що харчові добавки не може бути прийнято як замінник a збалансоване харчування і головним його завданням є повноцінне споживання поживних речовин із нормальної дієти і ніколи не замінюйте його.

Генеральний директор відділу громадського здоров'я та наркоманії Хосе Карлос Вісенте пояснив, що після літа багато людей хочуть відновити свою фізичну форму за допомогою дієт і покладатися на певні харчові добавки, але слід зазначити, що вони "повинні продаватися в лікарська форма, тобто в таблетках, капсулах або ампулах, наприклад, і рекомендовані добові дози на етикетці продукту ніколи не повинні перевищувати ". (Їжа для схуднення та інші помилкові дива про ананас, смузі чи імбир)

Слід також уникати будь-яких тверджень, які стверджують або припускають, що збалансоване та різноманітне харчування не забезпечує достатню кількість поживних речовин загалом і не стосуватиметься властивостей, пов’язаних з профілактикою чи лікувальним лікуванням будь-якої хвороби. (Ідеальний напій, щоб випити з друзями: він не товстить, сприяє сну та запобігає холестерину)

У маркуванні цих продуктів повинні бути вказані категорії поживних речовин або речовин, що характеризують продукт., рекомендована доза для щоденного споживання та попередження не перевищувати її, і чітка заява про те, що їх не слід приймати всередину як заміну збалансованому харчуванню.

З іншого боку, ви також повинні попередити, що продукт повинен знаходитися в недоступному для дітей місці числово вказати кількість поживних речовин або харчових речовин, що містяться. (Десять ключів до їжі в ресторанах і не товстіння)