Дуже хороші друзі рецептівфітнес10, цього разу я поділюсь одним дієтичний рецепт лазаньї з кабачків їм це точно сподобається.
Багатий білком і з незрівнянним смаком, ви здивуєте всіх, готуючи цю фітнес-страву. Візьміть до уваги кроки, які слід виконати:
Як зробити лазанью з кабачків
Інгредієнти
- 3 великих кабачка
- 2 середні баклажани
- 4 цілих гриби
- 1 червона цибулина
- 1 зелений солодкий перець
- 1 червоний солодкий перець
- 540 гр великого горщика помідорів Artisan
- 250 гр Смажений помідор невеликий горщик
- 1 ст. Оливкова олія
- Тертий сир за бажанням
Для м’яса:
- 2 ч. Л. Сіль
- 2 щіпки розмарину
- 2 щіпки чорного меленого перцю
- 2 щіпки мускатного горіха
- 2 щіпки солодкої або гарячої паприки
- 1 кг яловичого фаршу
Опрацювання
Смачний рецепт лазаньї з кабачками. Страва, яку ви будете повторювати
Це робиться! Цей смачний рецепт для Дієтична лазанья з кабачків Він ідеально підходить для всіх наших друзів з фітнесу, ідеально насолоджуватися трапезою, повною поживних речовин, після важких тренувань або в компанії своїх друзів.
Кабачки - це їжа, що має багато користі для організму. Одна з них полягає в тому, що це сечогінна їжа. кабачок, містить високий відсоток клітковини та води, це допоможе нам зволожитися, особливо в жарку погоду.
До того ж, цукіні забезпечує певні мінерали та вітаміни необхідні для нормального функціонування організму. Містить калій, який допомагає виводити токсини з організму та регулює артеріальний тиск.
Ось так ви знайдете в нашому новому розділі рецептів з кабачками, рецепти для включення у свій раціон. Ми любимо рецепти кабачків, сподіваємось, вони вам теж сподобаються.
Якщо ви наважитеся його підготувати, не забудьте залишити нам свої коментарі. Часто відвідуйте нас на вашому веб-сайті рецептів фітнесу.