Цей фантастичний вірш про бутерброди кришиться у роті з дивовижними смаками. Так, не буде перебільшенням підняти цей піковий сніданок до неба, бо це щось божественно смачне! Його досить тонке тісто вмить вмочить, його вигляд буде божественно хрустким.
А всередині плавлений сир ніжно обвиває запашні сушені помідори та гострі оливки. Додайте свіжості шпинату та кропу. Вони разом створюють таку гармонію, що ти плачеш! І тоді ми навіть не ставили на неї цацикі.
До всього іншого, тісто для коржів досить тонке, тому воно містить значно менше вуглеводів, ніж навіть цільнозерновий коричневий хліб. І це вже доступно у дієтичному варіанті! Тож ви навіть можете сміливо включати його у свій раціон.
Гарячий бутерброд з грецьким сиром: кесаділла
Інгредієнти:
До кесаділли
- 8 аркушів готових коржиків (коржі Diet1 Update1)
- 30 дкг шпинату, ошпареного (заморожений - це також добре)
- 2 чайні ложки сушених помідорів на олії, нарізаних соломкою
- 2 ек. чорні оливки, без кісточок, подрібнені
- 20 дкг твердого сиру моцарела, тертий
- 20 дкг сиру фета, подрібнений
- 1 ек. свіжий кріп
Для соусу цацікі
- 2 дл натурального грецького йогурту
- 1 зміїний огірок, натертий на тертці
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1 ст. Ложка дрібно нарізаного кропу
- 1 терта цедра лимона
- 1/2 лимонного соку
- 1 шт. подрібнене листя м’яти (не важливо)
- 2 ек. оливкова олія
- сіль, перець за смаком
Ось як це зробити:
1. Для соусу дзацікі змішайте грецький йогурт, тертий огірок, подрібнений часник, кріп і лимонний сік. Якщо у вас є м’ята, вона може в неї піти. Сіль і перець за смаком. Збризніть кількома краплями оливок. Поставити в холодильник до подачі.
2. Увімкніть духовку на 220 градусів. Застеліть деко папером для випічки.
3. Загорніть платівки з коржиком: покладіть на кожен підготовлений шпинат, сушені помідори, оливки та обидва сири, а потім складіть навпіл.
4. Викладіть наповнені та складені бутерброди у деко, застелене папером для випічки. Випікайте, поки сир приємно не розплавиться, а верх тіста не стане хрустким - прибл. Він буде готовий через 8-10 хвилин.
ПОРАДА: Якщо ви використовуєте гарячу сандвич-машину, вона приготується ще швидше!
Подавати свіжо гарячим із заздалегідь підготовленими цацикі. 100 відсотків, що це буде успіхом!
- Це подолає ваш дієтичний шоколадний торт лише з двох інгредієнтів! Ріпост
- Дієтичний торт мрії без цукру Малина Павлова - Ріпост
- Дієтичне шоколадне сп’яніння не соромтеся з’їсти великий шматочок цього пирога - Ріпост
- Дієтичні хутряні млинці - це такі! Ріпост
- Дієтичний полуничний грецький йогурт чізкейк Сільвія Гастро Ангел