• 6% білка
  • 35% вуглеводів
  • 14% жиру
  • 6% білка
  • 35% вуглеводів
  • 14% жиру
  • 6% білка
  • 35% вуглеводів
  • 14% жиру
  • 6% білка
  • 35% вуглеводів
  • 14% жиру
  • 45% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 6% білка
  • 35% вуглеводів
  • 14% жиру
  • 45% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

  • 6% білка
  • 35% вуглеводів
  • 14% жиру
  • 45% води

ТОП мінералів

ТОП вітаміни

Білок

Мінерали

Вуглеводи

Вітаміни

Інгредієнти

Підготовка

  1. Вівсяні пластівці смажать на сухій розігрітій сковороді протягом декількох хвилин, а потім дрібно перемелюють.
  2. Перемішайте борошно, наше домашнє вівсяне борошно, какао, розпушувач і щіпку солі.
  3. За допомогою робота перемішайте яйця, мед та масло. Однорідним додайте також йогурт.
  4. Поступово змішуйте борошняну суміш з яєчною масою.
  5. Розгладьте тісто в невеликому деко з борошном, змащеним маслом (приблизно 27 х 32 сантиметри) і випікайте в розігрітій духовці при 170 градусах протягом приблизно Випікайте 20 хвилин.
  • Час випікання: 20 хвилин
  • У книзі рецептів: 0
  • Перегляди вчора: 6
  • 7-денні перегляди: 132
  • Всього переглядів: 144784
  • Завантажено 09 травня 2009 р.

Рекомендатор

Містер і місіс Сміт також можуть бути божественними з грецьким йогуртом з чебрецевим медом

nosalty

Особливості рецепта

    • улов:
      • десерт
    • кухня:
      • Угорська
    • складність:
      • світло
    • час підготовки:
      • швидко
    • кухар підготував:
      • рідко робиться
    • сезон:
      • зима,
      • весна,
      • літо,
      • падіння
    • харчова алергія:
      • десять,
      • закуска
    • вегетаріанські:
      • ово-лакто вегетаріанець,
      • лакто вегетаріанський

Категорії рецептів

    • основна категорія:
      • солодке печиво
    • категорія:
      • пряники

Я прагнув чогось солодкого, чим міг би насолоджуватися без провини. Ми можемо запропонувати його з медовим йогуртом (ми змішуємо 4 чайні ложки йогурту з 1,5 чайними ложками меду; ми можемо навіть покласти туди насіння ванілі) або кислим варенням. Обов’язково додайте трохи заправки/соусу. Ми занурили скибочки у варення з малинового ревеню, виготовлене цього тижня.

Подібні рецепти

Медова дах, як це робить мама

Ванільний медовий крем

Спеціальна скибочка меду

Флорентійський

Шматочки волоського горіха-меду

Коментарі

Я рада, що ти обіцяєш добро? рецепт. Можливо, я б запропонував також описати версію рецептів без цукру. Скільки можна замінити? з підсолоджувачем? Було б дуже важливо забезпечити енергією, вуглеводами, вмістом жиру. Дякую

Я думаю, це було б зайвим, оскільки це печиво аж ніяк не дієтичне, його можна було б назвати максимальною реформою, оскільки воно має точно такий самий енергетичний вміст, як будь-яке інше печиво, і навіть вміст вуглеводів. Повне стирання? борошно, вівсяні висівки, мед не є нічим дієтичнішим, ніж звичайні борошно-цукрові комбо, тільки корисніші. Хоча його ім’я так звучить по-справжньому добре.

Більше того, мед містить трохи більше калорій .: D: D (принаймні я бачив це у кількох таблицях калорій) відчуття насичення триває довше. тобто, це свідчить мій багаторічний досвід читання в мережі. Як і, звичайно, бути здоровішим таким чином!

Мед має нижчу калорійність, ніж цукор:), і в ньому багато корисних речовин. Тож не слід повідомляти про це як про злочинця:))

Ну це не дієтично: ((((

Мед сприяє підвищенню апетиту, тому його рідко використовують у дієті, або його слід уникати?. Як варіант, його можна запікати, наприклад, із стевією або настільним підсолоджувачем. Вершкового масла занадто багато і, можливо, 3-4 яєчних білка і лише 1-2 жовтки. Для цієї кількості борошна 3 дкг какао просто повинно вистачити, бо інакше воно ненажерно гірчить? буде. Він не дієтичний і не дуже корисний для здоров’я. (Стебло не є великою справою. Вибачте.)

Рецепт дуже хороший, я його люблю:) Я постійно лише міняю мед (алергія + абсолютно не дієтичний:() цей мед - це переполох:) Ще хороший маленький рецепт !:-)

Це печиво дуже смачне! Дякую!

Супер рецепт, я робила його вже не раз!:) Одного разу?, Дуже смачно і корисно. Так, він у будь-якому випадку дієтичний, бо дієта не рівна? з дієтою (дієта: дієта, адаптована до зміненого стану організму), тому той, хто готує здорову/реформаторську їжу, також є своєрідною дієтою.: P

Шановна Петра! Це печиво райське! Це мені трохи нагадує тістечко (можливо, тому, що я не пошкодував про какао-порошок і тому, що тісто залишилось гарним соковитим), тільки в більш здоровій версії. Замість меду я використав кришталевий цукор замість кращого, в нього входило багато кориці і трохи молока, тому що спочатку тісто здавалося занадто щільним. 16-17 хвилин готове до випікання. Дуже смачно, я можу лише рекомендувати. Дякую! З повагою: Perla U.i .: А ті, хто не знає різниці між дієтою та втратою ваги, будь ласка, подивіться і лише тоді поділіться естонською.

Щиро дякую за рецепт, тварина стала смачною! Я зробив його трохи дієтичнішим, замінивши мед на березовий цукор - я рекомендую калорії, він чудово працює. Блискуче, я зроблю це іншим разом, дякую!